...День 99. Немного о разном.
Сегодня - предпоследний день Программы "100 дней".
Признайтесь, кто-то, кроме эпичной дурехи меня, - дошел до конца? Это чтоб ощущения потом сравнить :)
Особенность человеческой психики такова, что привыкание происходит на 21 день. В среднем, конечно.
т.е., программа дает более трех месяцев, чтоб создать и закрепить привычку.
ПРИВЫЧКУ БЫТЬ ЛУЧШЕ
Ни слова о позитивном мышлении, на самом деле, - не считаю показательный позитив чем-то уж очень положительным. Речь именно о привычке ЗАМЕЧАТЬ. Привычке ЧУВСТВОВАТЬ. Радоваться. Дарить.
ЗАБОТИТЬСЯ, особенно - о себе...
Месяц назад, по понятным причинам, стало совсем сложно. Но привычка была уже настолько сильна, что я ежедневно, засыпая, перебирала в голове - о, и это... И вот это... и просто так... А потом.... МММММммрк!
...а сегодня я пеку фирменные пироги и жду в гости друзей. Потому что соскучилась.
Люблю вас всех.
да.
Признайтесь, кто-то, кроме эпичной дурехи меня, - дошел до конца? Это чтоб ощущения потом сравнить :)
Особенность человеческой психики такова, что привыкание происходит на 21 день. В среднем, конечно.
т.е., программа дает более трех месяцев, чтоб создать и закрепить привычку.
ПРИВЫЧКУ БЫТЬ ЛУЧШЕ
Ни слова о позитивном мышлении, на самом деле, - не считаю показательный позитив чем-то уж очень положительным. Речь именно о привычке ЗАМЕЧАТЬ. Привычке ЧУВСТВОВАТЬ. Радоваться. Дарить.
ЗАБОТИТЬСЯ, особенно - о себе...
Месяц назад, по понятным причинам, стало совсем сложно. Но привычка была уже настолько сильна, что я ежедневно, засыпая, перебирала в голове - о, и это... И вот это... и просто так... А потом.... МММММммрк!
...а сегодня я пеку фирменные пироги и жду в гости друзей. Потому что соскучилась.
Люблю вас всех.
да.