Размышления о собственной жизни
В этой дневниковой записи я хочу поделиться мыслями, часто возникающими у меня в последние месяцы. Если кратко, то это ”как прожить жизнь, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы?” Как жить так, чтобы каждый день воспринимался не как очередной, похожий на остальные отрезок времени, а как нечто уникальное, происходящее в жизни только раз; как время,которое больше никогда не повторится? Как практически можно реализовать принцип, кажущийся настолько верным?
В последнее время для того, чтобы ощутить (вернее, создать) ценность каждого дня, я пользуюсь методом «последнего дня». Он очень прост- нужно представить, что этот день-последний в твоей жизни. И исходя из этого расставить приоритеты, решить -скорее, интуитивно, нежели логически- как тебе хочется быть именно сегодня, что для тебя важно именно сейчас.
Хочу сказать, что мне этот метод помогает. Во-первых , когда я проговариваю про себя эту установку, мои действия реально замедляются. Я невольно начинаю оглядываться по сторонам-внимательно, пристально рассматриваю то, что меня окружает. И почти сразу суета как пелена слетает и приходит некоторое умиротворение. Если я в этот момент занимаюсь повседневным, изрядно наскучившим делом, то начинаю делать его вдумчиво, с отдачей- и оно перестаёт тяготить, а напротив, кажется приятной и сердцу милой рутиной, которая вдруг приобретает ценность именно в силу того, что может и не быть ( ведь день-то последнийJ). Если же я делаю то, чего не хочу, то оставляю это и берусь за то, что считаю для себя важным. Приоритеты расставляются без прикладывания дополнительных усилий-ты просто чувствуешь, что правильно для тебя в этот конкретный момент.
Кроме прочего, этот способ помогает проживать неприятные дни, наполненные вынужденным общением, тягостными необходимостями, когда ничего нельзя изменить. Я знаю, что день закончится и с ним уйдут все неприятности дня.
Ну и последнее-такой подход помогает мне поставить жизненные цели, понять, чего я хочу достичь. Очень сильно ощущается конечность жизни и благодаря этому, начинаешь ценить время, которое ограничено, и стараться использовать его для по-настоящему важных дел, а не тратить впустую.
Сейчас на просторах интернета часто можно встретить жизнеописание Стивена Джобса и его высказывания относительно конечности жизни, создания смысла. Так, например, просыпаясь каждое утро Стив Джобс подходил к зеркалу и задавал себе один и тот же вопрос: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, захотел бы я сделать то, что намечено на сегодня?» И если ответ был «нет», он понимал, что надо что-то менять.
Я думаю, что Стиву удалось прожить жизнь, в которой он делал то, что по-настоящему хотел...
Возвращаясь ко мне, я очень надеюсь, что научусь ценить время и наполнять смыслом каждую минуту своего существования. Ведь я хочу так много успеть!:)
В последнее время для того, чтобы ощутить (вернее, создать) ценность каждого дня, я пользуюсь методом «последнего дня». Он очень прост- нужно представить, что этот день-последний в твоей жизни. И исходя из этого расставить приоритеты, решить -скорее, интуитивно, нежели логически- как тебе хочется быть именно сегодня, что для тебя важно именно сейчас.
Хочу сказать, что мне этот метод помогает. Во-первых , когда я проговариваю про себя эту установку, мои действия реально замедляются. Я невольно начинаю оглядываться по сторонам-внимательно, пристально рассматриваю то, что меня окружает. И почти сразу суета как пелена слетает и приходит некоторое умиротворение. Если я в этот момент занимаюсь повседневным, изрядно наскучившим делом, то начинаю делать его вдумчиво, с отдачей- и оно перестаёт тяготить, а напротив, кажется приятной и сердцу милой рутиной, которая вдруг приобретает ценность именно в силу того, что может и не быть ( ведь день-то последнийJ). Если же я делаю то, чего не хочу, то оставляю это и берусь за то, что считаю для себя важным. Приоритеты расставляются без прикладывания дополнительных усилий-ты просто чувствуешь, что правильно для тебя в этот конкретный момент.
Кроме прочего, этот способ помогает проживать неприятные дни, наполненные вынужденным общением, тягостными необходимостями, когда ничего нельзя изменить. Я знаю, что день закончится и с ним уйдут все неприятности дня.
Ну и последнее-такой подход помогает мне поставить жизненные цели, понять, чего я хочу достичь. Очень сильно ощущается конечность жизни и благодаря этому, начинаешь ценить время, которое ограничено, и стараться использовать его для по-настоящему важных дел, а не тратить впустую.
Сейчас на просторах интернета часто можно встретить жизнеописание Стивена Джобса и его высказывания относительно конечности жизни, создания смысла. Так, например, просыпаясь каждое утро Стив Джобс подходил к зеркалу и задавал себе один и тот же вопрос: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, захотел бы я сделать то, что намечено на сегодня?» И если ответ был «нет», он понимал, что надо что-то менять.
Я думаю, что Стиву удалось прожить жизнь, в которой он делал то, что по-настоящему хотел...
Возвращаясь ко мне, я очень надеюсь, что научусь ценить время и наполнять смыслом каждую минуту своего существования. Ведь я хочу так много успеть!:)