Отжимания. Спортивно-оздоровительное ЖЖ-мероприятие. День тридцать шестой, 5 февраля.
Условия и всё остальное можно прочитать вот в этом посте и в комментах к нему: http://investorrr.livejournal.com/65045.html. Если кратко, то:
1. Отжимаемся каждый день, и отписываемся тоже каждый день и в этот же день.
2. Как отжиматься каждый решает для себя сам, главное регулярность.
3. Пропущенные дни записываю. Пять дней пропущено - исключаю. (Три дня работы после прогула убирают один прогул.)
4. Срок акции - январь и февраль.
В начале дня делаю пост для всех участников (и каждый день буду делать новый).
В комментах отписываемся о результатах за день, а я их потом вставляю в сам пост по мере поступления, и когда у компа и не слишком занят.
Кто хочет присоединиться - тоже отписываемся в комментах.
Участники и результаты.
1. investorrr - т.е. собстно я.
Участвую с 1 января. Начал с 41 отжимания. Максимум уже 97 отжиманий.
Сегодня.
Утро: первый подход - , второй подход - .
Вечер: первый подход - , второй подход - .
2. rusmarket. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 1 января. Начал с 35 отжиманий. Максимум уже 65 отжиманий.
3. sdtsdt.
Участвует с 1 января. Начал с 10 отжиманий. Максимум уже 27 отжиманий.
4. misterleon. (Пропустил 4 дня...)
Участвует с 3 января. Начал с 43 отжиманий. Максимум уже 77 отжиманий.
5. elvrett - наша муза. (Пропустила 1 день..)
Участвует с 3 января. Отжимается по "женскому" варианту, опираясь на колени.
Начала с 20 отжиманий опираясь на колени. Максимум уже 40 отжиманий.
6. con_vertor. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 3 января. Делает упражнения на укрепление мышц живота. Довёл до 2*12 минут.
7. i_am_unlimited. (Пропустил 2 дня.)
Участвует с 4 января. Начал с 70 отжиманий. Максимум уже 125 отжиманий.
Сегодня. Один подход - 125 отжиманий.
8. box_trader.
Участвует с 4 января. Начал с 30 отжиманий. Максимум уже 102 отжимания.
9. cheburakl. (Пропустил 2 дня...)
Участвует с 5 января. Начал с 21 отжимания. Максимум уже 50 отжиманий.
10. ax_trade. (Взял перерыв в связи с травмой руки.)
Участвует с 6 января. Отжимается по времени, а не на количество.
11. eto_bil_ya. (Пропустил 1 день.)
Участвует с 11 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум уже 56 отжиманий.
12. besttrader. (Пропустил 3 дня..)
Участвует с 11 января. Начал с 50 отжиманий. Максимум уже 70 отжиманий.
13. nav2007. (Пропустил 3 дня..)
Участвует с 14 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум пока 30 отжиманий.
14. vm3. (Пропустил 4 дня...)
Участвует с 14 января. Начал с 55 отжиманий. Максимум уже 78 отжиманий.
15. hologram_rose. (Пропустил 2 дня...)
Участвует с 15 января. Начал с 30 отжиманий. Максимум пока 39 отжиманий.
16. pratrader. (Пропустил 5 дней.)
Участвует с 19 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум уже 37 отжиманий.
17. derevnya_trade.
Участвует с 20 января. Начал с 19 отжиманий. Максимум пока 28 отжиманий.
18. kalash91. (Пропустил 2 дня..)
Участвует с 21 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум пока 28 отжиманий.
19. bud3dorov. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 26 января. Начал с 10 отжиманий. Максимум пока 19 отжиманий.
20. victoryinv.
Участвует с 27 января. Начал с 21 отжимания. Максимум пока 30 отжиманий.
21. learn2trade.
Участвует с 1 февраля. Начал с 18 отжиманий. Максимум пока 22 отжимания.
22. tr_flint.
Участвует с 3 февраля. Начал с 37 отжиманий. Максимум пока 37 отжиманий.
1. Отжимаемся каждый день, и отписываемся тоже каждый день и в этот же день.
2. Как отжиматься каждый решает для себя сам, главное регулярность.
3. Пропущенные дни записываю. Пять дней пропущено - исключаю. (Три дня работы после прогула убирают один прогул.)
4. Срок акции - январь и февраль.
В начале дня делаю пост для всех участников (и каждый день буду делать новый).
В комментах отписываемся о результатах за день, а я их потом вставляю в сам пост по мере поступления, и когда у компа и не слишком занят.
Кто хочет присоединиться - тоже отписываемся в комментах.
Участники и результаты.
1. investorrr - т.е. собстно я.
Участвую с 1 января. Начал с 41 отжимания. Максимум уже 97 отжиманий.
Сегодня.
Утро: первый подход - , второй подход - .
Вечер: первый подход - , второй подход - .
2. rusmarket. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 1 января. Начал с 35 отжиманий. Максимум уже 65 отжиманий.
3. sdtsdt.
Участвует с 1 января. Начал с 10 отжиманий. Максимум уже 27 отжиманий.
4. misterleon. (Пропустил 4 дня...)
Участвует с 3 января. Начал с 43 отжиманий. Максимум уже 77 отжиманий.
5. elvrett - наша муза. (Пропустила 1 день..)
Участвует с 3 января. Отжимается по "женскому" варианту, опираясь на колени.
Начала с 20 отжиманий опираясь на колени. Максимум уже 40 отжиманий.
6. con_vertor. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 3 января. Делает упражнения на укрепление мышц живота. Довёл до 2*12 минут.
7. i_am_unlimited. (Пропустил 2 дня.)
Участвует с 4 января. Начал с 70 отжиманий. Максимум уже 125 отжиманий.
Сегодня. Один подход - 125 отжиманий.
8. box_trader.
Участвует с 4 января. Начал с 30 отжиманий. Максимум уже 102 отжимания.
9. cheburakl. (Пропустил 2 дня...)
Участвует с 5 января. Начал с 21 отжимания. Максимум уже 50 отжиманий.
10. ax_trade. (Взял перерыв в связи с травмой руки.)
Участвует с 6 января. Отжимается по времени, а не на количество.
11. eto_bil_ya. (Пропустил 1 день.)
Участвует с 11 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум уже 56 отжиманий.
12. besttrader. (Пропустил 3 дня..)
Участвует с 11 января. Начал с 50 отжиманий. Максимум уже 70 отжиманий.
13. nav2007. (Пропустил 3 дня..)
Участвует с 14 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум пока 30 отжиманий.
14. vm3. (Пропустил 4 дня...)
Участвует с 14 января. Начал с 55 отжиманий. Максимум уже 78 отжиманий.
15. hologram_rose. (Пропустил 2 дня...)
Участвует с 15 января. Начал с 30 отжиманий. Максимум пока 39 отжиманий.
16. pratrader. (Пропустил 5 дней.)
Участвует с 19 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум уже 37 отжиманий.
17. derevnya_trade.
Участвует с 20 января. Начал с 19 отжиманий. Максимум пока 28 отжиманий.
18. kalash91. (Пропустил 2 дня..)
Участвует с 21 января. Начал с 20 отжиманий. Максимум пока 28 отжиманий.
19. bud3dorov. (Пропустил 1 день...)
Участвует с 26 января. Начал с 10 отжиманий. Максимум пока 19 отжиманий.
20. victoryinv.
Участвует с 27 января. Начал с 21 отжимания. Максимум пока 30 отжиманий.
21. learn2trade.
Участвует с 1 февраля. Начал с 18 отжиманий. Максимум пока 22 отжимания.
22. tr_flint.
Участвует с 3 февраля. Начал с 37 отжиманий. Максимум пока 37 отжиманий.