Почему нам снятся сны?
Люди очарованы сновидениями. Благодаря снам были получены 2 Нобелевские премии, совершенно масса открытий: основной ключ расположение иглы швейной машинки изобретатель открыл во сне, Менделееву его таблица химических элементов приснилась во сне и эту историю можно продолжать вечно. Сновидения биологически запрограммированы: люди во все времена видели сны. Есть люди которые владеют Осознанными Сновидениями, большинство это те кто просто любят поспать, может быть увидеть сны, отдохнуть, восстановится и т.д. Некоторые видят черно-белые сны, а некоторым снятся вещие сны. Так почему же мы видим сны?
Click to viewСкажу что тема СНОВ и СНОВИДЕНИЙ - это тема одна из самых секретнейших тем для спец. служб. Когда ученые начали изучать сновидения все ждали и предполагали что мозг будет отдыхать, но датчики энцефолографа фиксировали обратное. Мозг во время сна активно работает и зрачки глаз под закрытыми веками при этом активно шевелятся. Нам снятся сны. Этот факт был обнаружен еще в 1952г.: этот сон назвали "быстрым движением глаз" или фазой быстрого сна. Когда мы засыпаем каждые 90 мин. (фаза медленного сна) наступает фаза быстрого сна которая длится всего 30-45 мин.
Все мы видим сны, но не всегда их можем вспомнить. Почему они нам снятся? Имеют ли наши сны какое-то значение? Наши сны отражают реальные проблемы нашей жизни. Мы должны пережить тревожащие нас события: и сон - это путь поиска решений. Это эмоциональные проблемы людей, вещи которыми они озабочены. Тем самым сон поддерживает наше психическое здоровье.
Сны не просто имеют значение. Это способность решать проблемы во сне: просто скажите я хочу вот это узнать или решить и около 50% людей могут это делать. Некоторые (особенно спортсмены) во снах могут учиться и производительность потом улучшается в делах, в исследованиях. Сны это новый пережитый опыт в наших старых воспоминаниях. Ученые установили прямую связь между нашими сновидениями и нашими воспоминаниями.
Во снах идет проработка проблем, причем в осознанных сновидениях лучше. Есть люди которые обучились осозноваться во сне и контролировать этот процесс. Люди испытавшие Осознанные сновидения говорят что это одна из самых восхитительных вещей в нашей жизни. Сон это более интуитивный и визуальный образ мышления. Сочетание событий во снах и если эта обработка функционально то наши сны говорят что-то что важно для нас. Раслабтесь и позвольте войти в прекрасный мир сновидений. Приятных вам снов.