Жрачка

[inspiredwisp]

Каждый раз когда просыпаюсь и спустя 2 часа после этого у меня неприятные/болезненные ощущения в животе.
Хочу попробовать не есть после 18, и посмотреть измениться ли состояние.
А еще убрать из рациона хлебобулочные.