"Впихнуть невпихуемое" или дело не во времени?
Вот вроде давно интересуюсь темой тайм-менеджмента, но никак не научусь всем тонкостям. Первые 10 дней января я была бодра-весела и достаточно активна. Устроила БОЛЬШОЙ РАСХЛАМ квартиры, выбросила гору всякого ненужного, и на лыжах покаталась, и по гостям походила. И даже поработать успела. Но всего 1 день, да и то в режиме лайт. И вот второй день вышла в 8-часовой рабочий день. И опять у меня появляется ощущение, что на жизнь-то и времени не остается.... Дорога на работу с работы занимает еще 1,5 часа. Потом надо приготовить ужин и что-то на обед на завтра (для пришедшего со школы сына), иногда помочь с уроками. Помогаю я в последнее время, честно говоря, не так много, деточка большая. Но иногда все же помощь требуется.
И вот сижу, смотрю на список того, что осталось сегодня несделанным А не сделано НИЧЕГО из серии "Саморазвитие". Собиралась на работе во время рутинных дел послушать вебинар Друмы (прохожу курс и КАТАСТРОФИЧЕСКИ не успеваю). Еще был в планах урок про сон (полчаса, но и их не нашлось).
А вечером собиралась послушать урок по трейдингу (это не послушать фоном, требуется полное включение). Но на него уже нет сил.
Как и нет этих сил на физические упражнения....
С понедельника начала спринт. Основная тема - набор энергии. По питанию несколько дней решила особо себя не ограничивать, а посчитать съеденные калории и посмотреть потом как много я фактически поедаю сладкого. Кстати, как только начинаешь записывать есть сразу начинаешь меньше. Но все равно, конечно перебор(с) .
Может быть сейчас как-то соберусь в кучку, помогу Семёну с докладом про "Великую женщину России Терешкову" и все же хоть 5 минут поделаю какие-то упражнения из йоги. Ведь надо как-то начинать...
Про уборку молчу. Нет ни сил ни желания...
Ну хоть "написать пост в ЖЖ" выполнено наконец-то. Пойду поставлю галочку )
И вот сижу, смотрю на список того, что осталось сегодня несделанным А не сделано НИЧЕГО из серии "Саморазвитие". Собиралась на работе во время рутинных дел послушать вебинар Друмы (прохожу курс и КАТАСТРОФИЧЕСКИ не успеваю). Еще был в планах урок про сон (полчаса, но и их не нашлось).
А вечером собиралась послушать урок по трейдингу (это не послушать фоном, требуется полное включение). Но на него уже нет сил.
Как и нет этих сил на физические упражнения....
С понедельника начала спринт. Основная тема - набор энергии. По питанию несколько дней решила особо себя не ограничивать, а посчитать съеденные калории и посмотреть потом как много я фактически поедаю сладкого. Кстати, как только начинаешь записывать есть сразу начинаешь меньше. Но все равно, конечно перебор(с) .
Может быть сейчас как-то соберусь в кучку, помогу Семёну с докладом про "Великую женщину России Терешкову" и все же хоть 5 минут поделаю какие-то упражнения из йоги. Ведь надо как-то начинать...
Про уборку молчу. Нет ни сил ни желания...
Ну хоть "написать пост в ЖЖ" выполнено наконец-то. Пойду поставлю галочку )