100 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА. ИТОГИ 40 ДНЕЙ
Только что обнаружила, что для итоги 40 дней я подвела, а вот сюда не выложила. Исправляюсь!
Больше половины этой 10-дневки пришлось на мой мини-отпуск. И изначально планировалось посвятить ее тому, на что сложно найти время в рабочие дни: врачам, как своим. Так и детским, пока у ребенка каникулы. Самое сложное еще не закончено, потому что с Семеном прохожу сразу 2 курса, которые захватят еще и следующую неделю: физлечение у уролога и физлечение в санатории (надеюсь таким образом уменьшить количество ОРВИ у нас обоих, в соляную шахту, например, ходим вместе).
Наконец-то я выбралась к зубному и вылечила 4 зуба!!! А также записалась к пародонтологу, но успехами смогу похвастаться только через пару недель (очередь огромная).
Ходила исправно на йогу, йога - моя палочка-выручалочка (все эти походы по врачам хоть и нужны, но отбирают массу энергии)
Вроде бы началось движение веса вниз (продолжаю соблюдать диету без сахара и дрожжей, но по калориям получается вполне прилично, поэтому и сброс веса медленный)
Погода нас не радует, гулять не хочется совершенно. Но разок выбрались всё же с ребенком погулять по любимым местам и 2 раза в блинную )). А еще покатались с мужем на машине, хотели пособирать грибы, но начавшийся дождь испортил все планы!
Сводила сына в кино (это тоже входило в планы 100-дневки)
А сама сходила с подругой в театр.
Еще выполнен один старый хозяйственный висяк - отремонтировала принтер (а то скоро печатать письма от Деда Мороза, а не на чем ).
Хозяйство по-прежнему стоит на последнем месте. Но сейчас начала писать себе задачи прямо в книге успеха, как в ежедневнике, каждый день хоть мимимум хозяйственный, но делаю.
В целом, если коротко - 10-дневка эффективная, но не особо радостная и приятная.
Ну и пара приятных фото:
Больше половины этой 10-дневки пришлось на мой мини-отпуск. И изначально планировалось посвятить ее тому, на что сложно найти время в рабочие дни: врачам, как своим. Так и детским, пока у ребенка каникулы. Самое сложное еще не закончено, потому что с Семеном прохожу сразу 2 курса, которые захватят еще и следующую неделю: физлечение у уролога и физлечение в санатории (надеюсь таким образом уменьшить количество ОРВИ у нас обоих, в соляную шахту, например, ходим вместе).
Наконец-то я выбралась к зубному и вылечила 4 зуба!!! А также записалась к пародонтологу, но успехами смогу похвастаться только через пару недель (очередь огромная).
Ходила исправно на йогу, йога - моя палочка-выручалочка (все эти походы по врачам хоть и нужны, но отбирают массу энергии)
Вроде бы началось движение веса вниз (продолжаю соблюдать диету без сахара и дрожжей, но по калориям получается вполне прилично, поэтому и сброс веса медленный)
Погода нас не радует, гулять не хочется совершенно. Но разок выбрались всё же с ребенком погулять по любимым местам и 2 раза в блинную )). А еще покатались с мужем на машине, хотели пособирать грибы, но начавшийся дождь испортил все планы!
Сводила сына в кино (это тоже входило в планы 100-дневки)
А сама сходила с подругой в театр.
Еще выполнен один старый хозяйственный висяк - отремонтировала принтер (а то скоро печатать письма от Деда Мороза, а не на чем ).
Хозяйство по-прежнему стоит на последнем месте. Но сейчас начала писать себе задачи прямо в книге успеха, как в ежедневнике, каждый день хоть мимимум хозяйственный, но делаю.
В целом, если коротко - 10-дневка эффективная, но не особо радостная и приятная.
Ну и пара приятных фото: