Радости 8 декабря

Dec 09, 2015 10:10

Мне кажется, что я на правильном пути. Начав писать ежедневные отчеты о выполненном, автоматически стало выполняться больше. Плюс каждый день приходится заглядывать в план (по нему же отчет пишу), что заставляет задуматься о еще несделанном.

Итак, что сделано вчера, 8 декабря:

ЗДОРОВЬЕ
  • Чтение - да, начала читать книгу Марвы оганян "Золотые правила естественной медицины"
  • Овощи и фрукты  - каждый день - да. В обед салат из свеклы, вечером яблоко и морковка. И Семёну скормила яблоко с кусочком моркови
  • Осознанное питание, запись съеденного - нет. Только в обед поняла, что пока так ничего и не записываю, и есть осознанно не получается. Как раз разговаривала с Верой, она очень удивилась как быстро я пообедала. Есть над чем подумать.
  • Свежий воздух -нет. Погода продолжает вгонять в тоску: дождь, жуткий холодный ветер..
  • Физ активность - нет. ИННА! Обрати же на это внимание, наконец!
  • Чистая вода - тоже вчера поняла, что если я не начну измерять выпитое, так и не сдвинусь с места. Купила поллитровую бутылочку (уже после обеда), выпила ее в течение дня. Плюс дома еще примерно 400 мл. итого 900 мл. Мало, но для меня уже и это хорошо!
  • Аюрведа - нет


СЁМА
  • мин 30 мин персонального внимания - да, вчера веселились, играя в волейбол воздушным шариком, перед сном читали Носова "Фантазеры".
  • Адвент - пока нет
ЛЕХА (и к Семёну это тоже относится)
  • Не орать - да
  • Не язвить - да
  • Совместный обед в новой столовой ))
И вообще как-то вчера удивительно спокойно день прошел.

ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ
  • Вскрыла новогоднюю копилку, набрала за год на подарки почти 16000 руб
  • Купила кое-что из новогодних подарков
  • По заданию родительского комитета выбирала маленький подарочек детям, который будет дополнением к сладкому подарку. Та еще задача, скажу я вам, ведь меня ограничат очень смешной суммой Но справилась! Выбрала вот такие вот веселенькие браслеты:

ДОМ, ХОЗЯЙСТВО
  • Пылесос
  • Протерла полы в Сёминой спальне и коридоре

ЛЭ
  • Доработать "Источник энергии" - нет
  • Марафон "Обнуление" - да, выполняла задание про установки. Сегодня доделаю.


РАБОТА, ФИНАНСЫ
Пост в группе про творчество - да
Новая группа по канцам - пока нет. Я в раздумьях, не обнулить ли это задание...

радости жизни, 2015, декабрь

Previous post Next post
Up