Масло CBD, каннабидиол
Не поговорить ли о каннабиноидных путях. Это ведь не только пути kaннабиca ̷с̷о̷к̷р̷ы̷т̷ы̷е̷ ̷в̷о̷ ̷м̷р̷а̷к̷е̷.
Это целая система у нас в организме, отвечающая за сохранение постоянства его внутреннего состояния.
Т.е. каннабиноиды есть из наружи приходящие, и есть родные внутренние.
Существуют некоторые разрешенные вещества, которые по этим же самым рецепторам, предназначенным для внутренних (эндоканнабиноидов) работают с болью, стрессом, тревогой, ПА, воспалением, бессонницей и даже аутоиммунитетом.
Тема этих путей и обезболивания уже всплывала в связи с препаратами PEA (Palmitoylethanolamide), у меня о нём есть большой пост.
Но сейчас не о нём, а о веществе конопли - каннабидиоле, т.е. масле CBD, его содержащем.
С ним чего только нет сейчас - от вейпов и шоколада до косметики, и я приобщилась.
Миллиардный рынок, но тоже не про него.
Упомянутая эндоканнабиноидная система (ЭКС), участвует в регуляции множества физиологических процессов
===== нервной системы
CB1-рецепторы находятся преимущественно в головном и спинном мозге, регулируя функции нейромедиаторов, а они участвуют в управлении болью, настроением, памятью, аппетитом и сном.
===== иммунной системы
CB2-рецепторы располагаются в основном в иммунных клетках и регулируют воспалительные процессы и иммунный ответ. Их активация может уменьшать воспаление и защищать ткани от повреждений.
===== обмен веществ и аппетит
ЭКС влияет на энергообмен, аппетит и накопление жира. Дисбаланс в её работе может быть связан с ожирением и метаболическими расстройствами.
===== боль и воспаление
ЭКС модулирует болевые сигналы и процессы воспаления. Это делает её перспективной целью для разработки обезболивающих средств.
===== стресс и психоэмоциональное состояние
CB1-рецепторы участвуют в регуляции реакции на стресс, влияя на тревожность, депрессию и восприятие удовольствия.
Популярность этих средств быстро растет, т.к. препарат CBD одобрен FDA, и облегчает серьёзные состояния (1):
Мигрени и головная боль (26, 27, 28, 29, 30, 31)
Артрит (32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39)
Аутизм (24)
Хроническая боль, невралгия (40, 41, 42, 43, 44, 45, 46)
Нарушения сна
Тревожность
Депрессия (7, 8, 9, 10)
Воспаление и аутоиммунитет (47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63).
Два вида эпилепсии (25)
Однако, есть очень много CBD в продаже, и нужно тщательно выбирать производителя, проверять сертификацию.
ВАЖНОЕ. В отличие от того масла, которое не является легальным (ТГК), CBD не вызывает поведенческих и психологических побочных эффектов, и даже наоборот - уменьшает психоз, тревожность, улучшает память (2, 3, 4, 5).
ТРЕВОЖНОСТЬ
CBD активирует те же самые серотониновые рецепторы (5HT1A), что и некоторые противотревожные препараты.
CBD и активатор 5HT1A ипсапирон снижали тревожность с одинаковой эффективностью в клиническом исследовании (9, 10, 11).
Эндоканнабиноидная система состоит из двух рецепторов: CB1 и CB2. С ними связываются каннабиноиды, которые производятся в организме естественным образом, включая «молекулу блаженства» анандамид.
CBD косвенно увеличивает количество каннабиноидов в организме, блокируя фермент FAAH, который расщепляет и удаляет анандамид.
Тревожные расстройства относятся ко всем состояниям преувеличенной тревоги и страха, включая панические расстройства, общую тревогу, ПТСР, ОКР и другие.
CBD снял тревогу примерно у 80% из 72 человек с различными тревожными расстройствами и нарушениями сна (23).
CBD повышает уровень «гормона счастья» серотонина и увеличивает уровень собственного вещества каннабиноидного блаженства - анандамида, который снижает реакцию страха.
СТРЕСС
Память о страхе в мозге хранит миндалевидное тело. Стресс быстро увеличивает распад анандамида в этой области.
Снижение распада анандамида, как посредством блокирования расщепляющего его фермента FAAH, так и через воздействие на активность генов, снижает чувствительность к стрессу и подавляет тревожность (12, 13, 14, 15, 16).
В центре памяти и эмоций мозга - гиппокампе, происходит потеря клеток, связанная с тревожными расстройствами (17, 18).
В исследовании на животных CBD увеличивает возникновение новых клеток в гиппокампе и снижает тревожность при хроническом стрессе (19, 20, 21, 22).
СОН
Влияние CBD на сон зависит от циркадных ритмов, так как от них зависит чувствительность эндоканнабиноидных рецепторов: этим можно объяснить почему CBD вызывает сонливость в конце дня, но оказывает противоположный эффект утром (6, 7, 8).
КАК БЫСТРО масло CBD может подействовать.
Состояние микробиома и гены дополнительно делают разницу + к тому, что здесь написано:
==== Вейпы и водорастворимая наноэмульсия лучше подходят при острых состояниях, таких как панические атаки (в течение 5-15 минут - помогают вейпы, 10-15 минут - эмульсия).
==== Людям с хроническими проблемами нужно брать капли или капсулы, у капсул дозировка 10 мг, есть с полипренолами в составе, 10 мг - начальная доза для взрослого, обычная 2-3 капсулы в день. Эффект достигается примерно после 2 недель (так же как у PEA).
Капсулы высвобождают постоянный запас КБД и могут быть более эффективными при хронических заболеваниях, если принимать их дважды в день.
==== Если вы принимаете масло КБД в течение нескольких месяцев и по-прежнему ничего не чувствуете, возможно, вы неправильно его дозируете или в вашем случае нужно масло широкого спектра, а не изолят, это тоже разрешенный продукт, дорогой, его можно найти (но о качестве я не знаю, его очень трудно ввозить в РФ)
Этикетка и описание каждого продукта содержит информацию о количестве КБД (CBD) в определенном количестве.
ВЕЙПЫ с CBD (Электронная система для ингаляции)
Обходят пищеварительную систему, быстро действуют, успокаивают, улучшают настроение. Подходят тем кто бросает курить или подвергается стрессам, у кого неважно перевариваются жиры.
Компоненты жидкости (ароматизаторы) не показаны людям с хроническими заболеваниями лёгких.
Каждая ингаляция немедленно высвобождает CBD в легкие, и оттуда быстро попадает в кровоток.
Вы можете заметить эффект уже через 5-15 минут. Однако уровень CBD в крови начнет снижаться через 1 час, а эффект продлится 2-4 часа, в отличие от форм медленного высвобождения, эффект которых длится до 10 часов (2, 3).
Только 18+, при получении попросят паспорт.
ДОЗИРОВКА
Не существует официально установленной дозы, есть рекомендованные дозировки, для индивидуального подбора.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ
-- Высокие дозы могут понижать давление, поэтому всегда нужно начинать с малых доз и следить за индивидуальной реакцией.
-- Кривая влияния на тревожность имеет дозозависимую «перевернутую U-образную» форму, это означает, что при большом увеличении дозы наступает обратный эффект, не увлекайтесь.
-- Вейпы ничем не отличаются от обычных вейпов в плане присадок, поэтому для постоянного применения не рекомендуются, для быстрого эффекта на постоянной основе нужно выбирать наноэмульсию
-- Те ценные качества масла, которые подавляют выработку провоспалительных молекул, снижая иммунный ответ и соответственно воспаление при аутоиммунных заболеваниях, они же имеют обратную сторону для людей с иммуносупрессией, при прёме иммунодепрессантов, при ВИЧ.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ
CBD не нужно сочетать с грейпфрутом (его препаратами) и со зверобоем.
Масло подавляет активность цитохромов
CYP2D6
CYP3A4
CYP3A5
CYP2C19
Это означает, что оно может усиливать действие одних лекарств и подавлять действие других.
Кетоконазол и ритонавир усиливают действие масла,
фенобарбитал и рифампицин - подавляют.
CBD уменьшает распад гексобарбитала, кроверазжижающего - варфарина, противосудорожного препарата клобазама, иммунодепрессанта - циклоспорина (64, 65, 66, 67)
МОЙ ОПЫТ применения
Концентрация капель 10% маленькая для спастики и рваного сна, они рекомендуют с неё начинать, но надо было брать 20 и капать в два раза меньше, если что.
Я пока прибилась к 4 капсулам из баночки, снижает градус и напор неврологических траблов. Шоколад - действительно лакомство, очень понравился, не ожидала от терапевтического шоколада, что он ещё и реально очень вкусный.
Я гипотоник, понижения давления не зафиксировала.
Вейпы не пробовала.
Документы на продукцию здесь
На сайте есть калькулятор дозировки
koд ITQMNO_20463 даёт минус 10 проц.
ERID 2VtzqvBHhyv
ИНН: 9725070280