Инозитол (инозит, миоинозит)

[inna_sharfik]

Инозитол я недавно упоминала одним абзацем, просто для чего нужен и с чем его нельзя путать. Вот полный текст с исследованиями в разных направлениях.

Одна из самых безопасных добавок, незаменимая
- При гипотиреозе и АИТ
- СПКЯ (PCOS)
- Для повышения мужской и женской фертильности
- При тревожности, депрессии, панических атаках, ПМС, расстройстве пищевого поведения, ОКР
- Для снижения веса
- При диабете
- Может улучшить сон и дать ясность уму
- Заядлым курильщикам - защита лёгких

Инозитов (инозитолов) существует целое семейство. Но чаще всего мы сталкиваемся с двумя веществами, которые нельзя путать Читать дальше...
.