о прощении
Простить (кого-то или себя) не всегда означает именно извинить: найдя причины - объясняющие или объяснения - оправдывающие произошедшее; да и в целом, способность простить почти не зависит от способности понять или поставить себя на чужое место.
Простить - значит изменить свое отношение к произошедшему, чтобы оно перестало вызывать постоянную мысленную фиксацию на тех событиях и стойкие негативные эмоции. ..таким изменением отношения может быть и безразличие. Умение жестко пресечь медитацию самокопания и самоедства, мысленно поставив точку в самом начале этого процесса - одно из главных в навыке остановки бесконечного бега мыслей по натоптанной колее и выхода за пределы замкнутого круга тяжелых воспоминаний: освобождаясь от ментального груза ошибок прошлого.