Только что вернулась из Москвы с конференции по Скандинавской ходьбе
Организаторы попросили меня сделать доклад на тему онкологии и СХ. Доклад мой назывался "Скандинавская ходьба для профилактики онкологических заболеваний и реабилитации".
В преамбуле я довольно смело и откровенно (сама удивляюсь))) рассказала, в связи с чем заинтересовалась данной тематикой 3 года назад )))
Затем привела данные ВОЗ о том, что к 2030 году количество онкобольных в мире увеличится на 75% и рассказала, что американское онкологическое сообщество (АSC) в своем последнем ежегодном отчете называет среди основных причин роста онкозаболеваемости неправильное питание и недостаток физической активности.
Потом вспомнила Дэвида нашего Сервана-Шрайбера с его классификацией продуктов и таблицей энергетических затрат при разных видах деятельности и разных видах спортивных нагрузок с привязкой к различным видам онкологических заболеваний.
Конечно же, нигде в первоисточниках (почему-то))) не упоминалось о скандинавской ходьбе, но она довольно гармонично и логично укладывалась во все эти таблицы и рассуждения, о чем я и сообщила)))
Рассказала о том, что в последние годы Скандинавская ходьба активно используется для реабилитации онкопациентов в Европе и Америке.
Вспомнила о своем опыте занятий умеренными кардионагрузками во время химиотерапии, гормонотерапии, герцептина и восстановления после хирурги, которыми я занималась с одобрения и под контролем моих онколога и химиотерапевта.
В итоге обратила внимание слушателей на то, что в данный момент физическая реабилитация онкопациентов в нашей стране фактически отсутствует и призвала их к этому благородному виду деятельности)))
Я немного опасалась, что физкультурной общественности данная тема не будет интересна. Кроме того, мой доклад поставили одним из последних и я довольно сильно утомилась к моменту выступления(у меня к концу дня "батарейки садятся" довольно конкретно, особенно в непривычной обстановке).
Но все-таки сумела собраться и выступила хоть и не самым лучшим образом из возможных, но, видимо, не совсем уж плохо, так как сорвала-таки довольно активные аплодисменты.
На протяжении всего мероприятия ко мне подходило много людей, которые говорили, что онкологическая тематика им близка и очень интересна.
А еще меня под аплодисменты зала наградили сертификатом на бесплатное повышение квалификации в номинации "Прорыв года"))), чем я и воспользовалась во второй день конференции.
В общем как-то так и идет моя жизнь после банка...
В преамбуле я довольно смело и откровенно (сама удивляюсь))) рассказала, в связи с чем заинтересовалась данной тематикой 3 года назад )))
Затем привела данные ВОЗ о том, что к 2030 году количество онкобольных в мире увеличится на 75% и рассказала, что американское онкологическое сообщество (АSC) в своем последнем ежегодном отчете называет среди основных причин роста онкозаболеваемости неправильное питание и недостаток физической активности.
Потом вспомнила Дэвида нашего Сервана-Шрайбера с его классификацией продуктов и таблицей энергетических затрат при разных видах деятельности и разных видах спортивных нагрузок с привязкой к различным видам онкологических заболеваний.
Конечно же, нигде в первоисточниках (почему-то))) не упоминалось о скандинавской ходьбе, но она довольно гармонично и логично укладывалась во все эти таблицы и рассуждения, о чем я и сообщила)))
Рассказала о том, что в последние годы Скандинавская ходьба активно используется для реабилитации онкопациентов в Европе и Америке.
Вспомнила о своем опыте занятий умеренными кардионагрузками во время химиотерапии, гормонотерапии, герцептина и восстановления после хирурги, которыми я занималась с одобрения и под контролем моих онколога и химиотерапевта.
В итоге обратила внимание слушателей на то, что в данный момент физическая реабилитация онкопациентов в нашей стране фактически отсутствует и призвала их к этому благородному виду деятельности)))
Я немного опасалась, что физкультурной общественности данная тема не будет интересна. Кроме того, мой доклад поставили одним из последних и я довольно сильно утомилась к моменту выступления(у меня к концу дня "батарейки садятся" довольно конкретно, особенно в непривычной обстановке).
Но все-таки сумела собраться и выступила хоть и не самым лучшим образом из возможных, но, видимо, не совсем уж плохо, так как сорвала-таки довольно активные аплодисменты.
На протяжении всего мероприятия ко мне подходило много людей, которые говорили, что онкологическая тематика им близка и очень интересна.
А еще меня под аплодисменты зала наградили сертификатом на бесплатное повышение квалификации в номинации "Прорыв года"))), чем я и воспользовалась во второй день конференции.
В общем как-то так и идет моя жизнь после банка...