Зачем нужна чувствительность
Давно задумывала пост на эту тему, но всё важное уже кем-то сказано. Вот отрывок из интервью с директором Белорусского института гештальта Игорем Погодиным. Не знакома с ним лично, но многие из его статей и интервью очень отзываются.
- Многие говорят: «Я не хочу в себе копаться. Зачем это надо? Как я был в забытьи, так и останусь в нем».
Утрата чувствительности тотальна. Невозможно избавиться от переживаний боли или стыда и сохранить восприимчивость к радости, нежности, теплоте, восторгу. Как «устроены» люди, пережившие утрату? Они когда-то, чтобы не чувствовать боль, стыд или другие сильные чувства, которые им казались невыносимыми, решили «отказаться» от них вместо того, чтобы мучиться каждый день и час. Но сил на этот запрет люди тратят настолько много, что не могут даже радоваться. Классический пример подобной ситуации продемонстрирован в фильме «Глаза ангела». Главный герой теряет в автокатастрофе семью - ребенка и жену. И после этого трагического случая предпочитает психологически умереть. Он отказывается от своих хобби, удовольствий, его лицо становится безрадостным. В какой-то момент он встречает женщину-полицейского (Дженнифер Лопес), которая которая вытаскивала его из машины пять лет тому назад. Главный герой вспоминает ее глаза, и между ними завязываются отношения. Опять появляется нежность, благодарность, они влюбляются друг в друга. И это катастрофично. Почувствовав вкус к любви, человек не может больше удерживать боль. И все чувства в полной мере захлестывают его. Нельзя запретить себе одни чувства, а другие испытывать в полной мере. Например, сказать себе: «Радоваться я буду, а вот боль переживать - нет». Восстановление вкуса к жизни зачастую происходит через способность людей чувствовать боль, вину, гнев, стыд, ярость. И этим чувствам тоже надо дать жить.
Ссылка на интервью
- Многие говорят: «Я не хочу в себе копаться. Зачем это надо? Как я был в забытьи, так и останусь в нем».
Утрата чувствительности тотальна. Невозможно избавиться от переживаний боли или стыда и сохранить восприимчивость к радости, нежности, теплоте, восторгу. Как «устроены» люди, пережившие утрату? Они когда-то, чтобы не чувствовать боль, стыд или другие сильные чувства, которые им казались невыносимыми, решили «отказаться» от них вместо того, чтобы мучиться каждый день и час. Но сил на этот запрет люди тратят настолько много, что не могут даже радоваться. Классический пример подобной ситуации продемонстрирован в фильме «Глаза ангела». Главный герой теряет в автокатастрофе семью - ребенка и жену. И после этого трагического случая предпочитает психологически умереть. Он отказывается от своих хобби, удовольствий, его лицо становится безрадостным. В какой-то момент он встречает женщину-полицейского (Дженнифер Лопес), которая которая вытаскивала его из машины пять лет тому назад. Главный герой вспоминает ее глаза, и между ними завязываются отношения. Опять появляется нежность, благодарность, они влюбляются друг в друга. И это катастрофично. Почувствовав вкус к любви, человек не может больше удерживать боль. И все чувства в полной мере захлестывают его. Нельзя запретить себе одни чувства, а другие испытывать в полной мере. Например, сказать себе: «Радоваться я буду, а вот боль переживать - нет». Восстановление вкуса к жизни зачастую происходит через способность людей чувствовать боль, вину, гнев, стыд, ярость. И этим чувствам тоже надо дать жить.
Ссылка на интервью