236

[indianaorc]

День 236 (236 из 273)





Задачи 236 дня:

Физическая активность
1. 11 000 шагов в день: 8932 (1)
2. Зарядка/разминка: нет (0)
3. Отжимания: 24/60 (1)
4. Приседания: 12/60 (1)
5. Пресс: 0/100 (0)
6. Планка: 0/100 сек (0)

Здоровье
7. Контрастный душ: да (2)
8. Фрукты/овощи : да (2)
9. Вода с утра : да (2)

Развитие
10. Проработка курса "Игра в деньги 2.0": да (2)
11. Чтение: да (1)
12. Турбосуслик: да (1)
13. ТР: да (1)
14. Трансерфинг: да (2)

Творчество
15. Писать книги: нет (0)
16. Гитара: нет (0)

Социальные навыки
17. *личное: да (1)
18. *личное: да (2)
19. Тел.звонки: да (2)
20. Активность в соц.сетях: да (2)

Итог дня: 101100 222 21112 00 1222 = 57,5% (на 23:59)

<< Предыдущий день (День 235 из 273) << последний шанс >> Следующий день (День 237 из 273) >>

Поддержать: