Айкидо для женщин в Петах-Тикве
Айкидо для женщин
Айкидо - это достаточно необычное японское боевое искусство. Основное внимание в нём уделяется не физической силе, а умению чувствовать движение противника. Это нужно для того, чтобы, не прилагая чрезмерных усилий, перенаправить его атаку в нужном для себя направлении. В айкидо отсутствуют спарринги и схватки, почти нет ударной техники, не практикуются соревнования. Словом, айкидо - это именно тот вид единоборств, который прекрасно подходит для всех, вне зависимости от возраста и пола. У нас в стране много девушек и женщин занимается айкидо в различных клубах и секциях, и ещё многие, наверное, хотели бы прийти в зал на тренировку, но плохо себе представляют, что их там ждёт.
[Читать дальше .....]А между-тем:
Только в айкидо женщина может действительно достичь серьезных успехов - это единственный вид единоборства, где практически не имеет значения твой вес.
В Айкидо - вы учитесь падать так, чтобы избежать травм, реагировать на движение, избегать противодействия, а на более высоком уровне - чувствовать опасность немного заранее, чтобы постараться ее избежать или нейтрализовать. Если же произошла непредвиденная ситуация, то для женщины победа в драке не является основной целью.
Важно уметь перевести движение нападающего, освободиться от захвата, увернуться от удара, выполнить болезненное для атакующего удержание, да и просто своевременно и правильно отреагировать на агрессию и атаку, и в этом тренировки Айкидо, безусловно, помогут.
Отработка движений, страховочных падений и кувырков, перемещений отлично тренирует физическую форму. Уходит лишний вес, тело подтягивается. Особенно стоит отметить, что благодаря занятиям Айкидо формируется правильная осанка, постановка головы, плеч, уходит живот. Движения и походка становятся более плавными, изящными, но при этом вырабатывается стремление движений, их направленность и обтекаемость.
В Айкидо нет блокирующих и резких движений. Поэтому риск заработать синяки или же более серьезные травмы минимальный. Как и в любом спорте, травмы, разумеется, случаются, но при исполнении техник делается дополнительный акцент на то, чтобы оба партнера были в безопасности. Также очень важно то, что все движения в Айкидо плавные и обтекающие, движения взаимодействия, а не противодействия, что добавляет девушке/женщине грации и изящества.
Почитайте статьи в моем блоге:
http://www.in-aikido.co.il/blog/category/b3a2ee2a11
Занятия проходят 2/3 раза в неделю в вечерние часы.
Пробная тренировка бесплатно*
Рядом стоянка для машин*
Будем рады рассказать вам больше об обучении
о преимуществах Айкидо.
Звоните сейчас:
053-4317458
www.in-aikido.co.il
Айкидо - это достаточно необычное японское боевое искусство. Основное внимание в нём уделяется не физической силе, а умению чувствовать движение противника. Это нужно для того, чтобы, не прилагая чрезмерных усилий, перенаправить его атаку в нужном для себя направлении. В айкидо отсутствуют спарринги и схватки, почти нет ударной техники, не практикуются соревнования. Словом, айкидо - это именно тот вид единоборств, который прекрасно подходит для всех, вне зависимости от возраста и пола. У нас в стране много девушек и женщин занимается айкидо в различных клубах и секциях, и ещё многие, наверное, хотели бы прийти в зал на тренировку, но плохо себе представляют, что их там ждёт.
[Читать дальше .....]А между-тем:
Только в айкидо женщина может действительно достичь серьезных успехов - это единственный вид единоборства, где практически не имеет значения твой вес.
В Айкидо - вы учитесь падать так, чтобы избежать травм, реагировать на движение, избегать противодействия, а на более высоком уровне - чувствовать опасность немного заранее, чтобы постараться ее избежать или нейтрализовать. Если же произошла непредвиденная ситуация, то для женщины победа в драке не является основной целью.
Важно уметь перевести движение нападающего, освободиться от захвата, увернуться от удара, выполнить болезненное для атакующего удержание, да и просто своевременно и правильно отреагировать на агрессию и атаку, и в этом тренировки Айкидо, безусловно, помогут.
Отработка движений, страховочных падений и кувырков, перемещений отлично тренирует физическую форму. Уходит лишний вес, тело подтягивается. Особенно стоит отметить, что благодаря занятиям Айкидо формируется правильная осанка, постановка головы, плеч, уходит живот. Движения и походка становятся более плавными, изящными, но при этом вырабатывается стремление движений, их направленность и обтекаемость.
В Айкидо нет блокирующих и резких движений. Поэтому риск заработать синяки или же более серьезные травмы минимальный. Как и в любом спорте, травмы, разумеется, случаются, но при исполнении техник делается дополнительный акцент на то, чтобы оба партнера были в безопасности. Также очень важно то, что все движения в Айкидо плавные и обтекающие, движения взаимодействия, а не противодействия, что добавляет девушке/женщине грации и изящества.
Почитайте статьи в моем блоге:
http://www.in-aikido.co.il/blog/category/b3a2ee2a11
Занятия проходят 2/3 раза в неделю в вечерние часы.
Пробная тренировка бесплатно*
Рядом стоянка для машин*
Будем рады рассказать вам больше об обучении
о преимуществах Айкидо.
Звоните сейчас:
053-4317458
www.in-aikido.co.il