День 63.

[inabstracto]

Ежедневные показатели

№1Вчера я легла....
В 23.30

№2 Сегодня я встала...

В 08.00

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Мандарины. Ржаной хлеб. Слойка. Салат. Сок. Яблоко. Картошка с курицей.

№4Что я сегодня носила в течение дня?

Майка.
№5 Что я сегодня сделала для себя?

Лежала и спала.

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня.
5

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу.
Спасибо мужу.
Спасибо Ольге и Алексею за марафон.

"Поделитесь знаниями!"

Отчет за сегодня:
С мужем говорили о карме.

Мои цели
Цель №1Молиться каждый день.

-

Цель №2 Ходить в храм хотя бы раз в неделю.

-

Цель №3 Красиво выглядеть дома всегда.

-

Цель №4 Поддерживать порядок дома каждый день.

Мыла посуду.

Цель №5
Подготовиться ко встречи с моим первым малышом. И родить легко здоровенького в центре "Радуга".

-

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:

Утром было нехорошо, поэтому не пошла даже гулять с собакой. Весь день дома, полулежа.
http://marafon2.valyaeva.ru