У нас роман и ты в моей власти
Я почти год в терапии и это позволяет мне собирать свои многочисленные роли в одну личность и жить пользуясь полным спектром эмоций, включая ту часть, где "я зла", "мне это неприятно", "я считаю это отвратительным", " ты поступил как полная мразь", "я не согласна со всем услышанным".
Это бесценно.
Бесценно осознавать, что можно вырости н о р м а л ь н о й даже если единственный действительно социально одобряемый сценарий для человека моего пола и возраста - быть удобной.
Милой. Услужливой. Неконфликтной. Принимающей. Удобной.
Так вот, мой маленький друг.
Можно не быть удобной и не брать ответственность на отношение к этому других людей. Потому что это их личные проблемы.
Первый раз в этом году
Сказала "хватит спрашивать у меня каждую мелочь, вначале подумай, если что, то я помогу" -и просто сняла с себя утомительный микроменеджмент.
Сказала "я в отпуске не реагирую ни на что кроме реальных emergency" - и действительно за три дня отсутствия, даже несмотря на все истерики в чатах, ровным счетом ничего не рухнуло.
Сказала "Прекратите говорить это, прикрутите музыку и смотрите за дорогой" - и таксист действительно замолчал и ехал молча. Молча, Карл.
Сказала "Да, есть проблемы, они такие-то" - и после "как ты можешь так вообще говорить" и пытки игнором ("я уже говорила раньше, что молчание посреди спора мне очень неприятно и пугает меня, пожалуйста не делай так больше") п о л у ч и л о с ь обсудить важный вопрос максимально конструктивно.
Такая малость, а уже видимо влияет на качество жизни.
Это так же волнующе, как начало романа.
Только этот роман с собой затянется на всю жизнь и обречён на счастье.
Это бесценно.
Бесценно осознавать, что можно вырости н о р м а л ь н о й даже если единственный действительно социально одобряемый сценарий для человека моего пола и возраста - быть удобной.
Милой. Услужливой. Неконфликтной. Принимающей. Удобной.
Так вот, мой маленький друг.
Можно не быть удобной и не брать ответственность на отношение к этому других людей. Потому что это их личные проблемы.
Первый раз в этом году
Сказала "хватит спрашивать у меня каждую мелочь, вначале подумай, если что, то я помогу" -и просто сняла с себя утомительный микроменеджмент.
Сказала "я в отпуске не реагирую ни на что кроме реальных emergency" - и действительно за три дня отсутствия, даже несмотря на все истерики в чатах, ровным счетом ничего не рухнуло.
Сказала "Прекратите говорить это, прикрутите музыку и смотрите за дорогой" - и таксист действительно замолчал и ехал молча. Молча, Карл.
Сказала "Да, есть проблемы, они такие-то" - и после "как ты можешь так вообще говорить" и пытки игнором ("я уже говорила раньше, что молчание посреди спора мне очень неприятно и пугает меня, пожалуйста не делай так больше") п о л у ч и л о с ь обсудить важный вопрос максимально конструктивно.
Такая малость, а уже видимо влияет на качество жизни.
Это так же волнующе, как начало романа.
Только этот роман с собой затянется на всю жизнь и обречён на счастье.