31 - 1 дело в день - октябрьский вариант!
Неделя позитивных новостей пролетела так незаметно, а я уже втянулась в ежедневную рутину! Что и хорошо ) Поскольку напоминаю всем лично заинтересованным - в среду начинаем расчищать завалы, делая по одному делу в день!
Я уже давала тут ссылки на старые описания. Но таки с удовольствием напишу новое. Покороче )
Итак.
1. В октябре - 31 день. Чтобы делать 1 дело в день, нам нужен список из 31 дела.
2. Каждый день я случайным образом вытаскиваю из мешочка номер - и все мы дружно делаем дело под этим номером.
3. Я решила не грузить вас рассылками и форумами. Номер буду объявлять в фейсбуке на страничке психолога, все обсуждения - в комментах.
Несколько полезностей.
Первое - как писать список. Как угодно! В идеале - выделить некоторое время, если есть возможность, чтобы сесть и подумать о жизни. Если нет - заниматься обычными делами, добавляя пункты по мере озарения. Много пунктов. Скажем, сотню - 100.
Откладываем список и часок-другой живем в своем графике. После этого берем - и вычеркиваем все, что вычеркивается. Еще можно отдохнуть - сделать еще подход. Может, что-то новое внесется... Словом, пока не останется 31 дело.
В идеале хорошо бы, чтобы это вызывало восторг и желание все их переделать.
Дела должны быть одно-дня-делабельные. То есть «выучить французский язык» - не подходит. Но вот «найти курсы» или «сходить в библиотеку за учебниками» - вполне себе дела.
Главная фишка этих программ в том, что делаются они не сам с собой под одеялом, а - большой компанией. Чем больше - тем веселее. Это и поддержка, и практическая помощь порой, и возможность попросить или оказать помощь, мозговой штурм, да просто веселее! Не говоря уже об энергии группы.
Хотите - можете в комментах вывешивать свои списки. Хотите - можете просто делиться «делами дня».
Я уже не первый раз запускаю эту программу - не поверите, как много и легко бывает сделано такого, что месяцами лежит, как тот чемодан без ручки, который и нести тяжело, и выбросить жалко!
Время еще есть - начинаем составлять списки и если есть вопросы - милости прошу!
Я уже давала тут ссылки на старые описания. Но таки с удовольствием напишу новое. Покороче )
Итак.
1. В октябре - 31 день. Чтобы делать 1 дело в день, нам нужен список из 31 дела.
2. Каждый день я случайным образом вытаскиваю из мешочка номер - и все мы дружно делаем дело под этим номером.
3. Я решила не грузить вас рассылками и форумами. Номер буду объявлять в фейсбуке на страничке психолога, все обсуждения - в комментах.
Несколько полезностей.
Первое - как писать список. Как угодно! В идеале - выделить некоторое время, если есть возможность, чтобы сесть и подумать о жизни. Если нет - заниматься обычными делами, добавляя пункты по мере озарения. Много пунктов. Скажем, сотню - 100.
Откладываем список и часок-другой живем в своем графике. После этого берем - и вычеркиваем все, что вычеркивается. Еще можно отдохнуть - сделать еще подход. Может, что-то новое внесется... Словом, пока не останется 31 дело.
В идеале хорошо бы, чтобы это вызывало восторг и желание все их переделать.
Дела должны быть одно-дня-делабельные. То есть «выучить французский язык» - не подходит. Но вот «найти курсы» или «сходить в библиотеку за учебниками» - вполне себе дела.
Главная фишка этих программ в том, что делаются они не сам с собой под одеялом, а - большой компанией. Чем больше - тем веселее. Это и поддержка, и практическая помощь порой, и возможность попросить или оказать помощь, мозговой штурм, да просто веселее! Не говоря уже об энергии группы.
Хотите - можете в комментах вывешивать свои списки. Хотите - можете просто делиться «делами дня».
Я уже не первый раз запускаю эту программу - не поверите, как много и легко бывает сделано такого, что месяцами лежит, как тот чемодан без ручки, который и нести тяжело, и выбросить жалко!
Время еще есть - начинаем составлять списки и если есть вопросы - милости прошу!