Бардо
Проснуться во сне... Я даже не знаю, с чем можно сравнить это состояние. Похоже на сильное de javu: так же теряешься, пребываешь в легком шоке, но осознаешь, что это происходит с тобой здесь и сейчас. Очень сильные впечатления. На всю жизнь. Получилось случайно. Ходил во сне по каким-то развалинам, увидел интересные кувшины и захотел сфотографировать. Достаю цифровик и... включился разум: «Откуда вдруг у меня фотик? У меня и карманов то нету... Оп, да я ж во сне!». Начал волноваться, оглядываться (все, что дальше метров пяти, было сильно размыто, вроде кроме стен там ничего и не было). Вспомнил, что хотел запечатлеть кувшины (помню их, как будто только что в магазине смотрел), начал фотографировать и «вернулся к сценарию» - потерял осознанность.
Больше такого не было. Однако еще до этого мне стали сниться сны, похожие на реальность. Я хочу сказать, что в них нет откуда-то выпрыгнувших динозавров и прочей алогичности. Люди, компании, разговоры, город, прогулки. И вспоминается все, как будто было вчера в реальности. Но эти сны лишены осознанности. Я понимаю, что я - это я, говорю адекватные фразы, делаю адекватные поступки, но я не понимаю, что нахожусь вне физического тела.
В прочем, это совершенно не мешает мне учиться летать (невысоко над землей; передвигаться, не касаясь ногами поверхности). Но! Я во сне чувствую силу гравитации и, чтобы там летать, мне необходимо прикладывать психические усилия (такое же психическое напряжение, как решение сложной задачи в реальности). Видимо, это все горе от ума.
Недавно, после прочтения «Бардо Тхёдол», снилось, как сажусь во сне и пою «Ом». Интересно, только затянул - тут же друзья бросили свои разговоры и дела [в сновидении] и присоединились ко мне, и мы пели вместе. Я старался петь в квинту (музыкальный интервал).
У вас было, что среди ночи вы просыпаетесь в оцепенении от ужаса? От очень громкого рокота или присутствия вокруг чего-то огромного, темного, липкого. Каждая клеточка трясется. Пытаешься что-либо кричать, а губы не слушаются, получается только сдавленное мычание. Тот, кто рядом, мирно посапывает (а обычно храпит, как трактор). Непонятно как, но сразу слышны и гробовая тишина, и этот грохот. Тело не слушается, ощущение, что ты парализован ниже головы. Паника усиливается, теряешь сознание «там» и тут же вскакиваешь на кровати «здесь»... Теперь подозреваю, что это и есть состояние пребывания в Бардо. И в этом суметь медитировать, концентрироваться, вспомнить молитвы??? Подозреваю, что нирвана мне пока не светит.
Ключ очевиден: осознать, что ты сейчас вне физического тела. Но ум крепко держится за восприятие физического тела как тебя самого.
Заметил, что я всегда участвую в снах от первого лица. Не помню, чтобы видел какую-то ситуацию со своим «телом» со стороны.
Кстати, у людей, которые «работают» со снами, есть такая техника: после определенного действия [в реальности], делать нехитрые движения и задать себе вопрос: «Я сплю или бодрствую?». Своего рода программа, которая поможет включить ум в сновидении. Например, после того, как вы взяли что-то в руки, подпрыгнуть спросить себя: «Я сплю или бодрствую?». Таким образом, если во сне вы что-то возьмете в руки, автоматом проделаете свою программу, включив тем самым осознанность.