надобно напоминать себе почаще)))
и вообще, мне как тоже многодетной, очень помогает читать Ульяну. вот)
Оригинал взят у
mirtagroffman в
решаю явсегда:)
Вот прихожу на кухню, а там дети - редиски, поели, тарелки не убрали, посуду не помыли и вообще весь пол в липком чае..
И у меня есть варианты решений - разозлится, обидеться, убрать самой, позвать и наорать и заставить убрать, позвать и ласково попросить, выговор всем сделать, сесть поплакать и т.д. их бесконечно много..
и решаю Я...
Вот решаю не кричать не убирать и вообще пойти дочитывать книгу, или решаю сбросить пар и ору на кухне, мол какие все негодники и вообще свинтусы..или настроение такое что возьму и сама все уберу и не ощутив ни тени раздражения..а бывает и умилюсь - эх..дееети моиии...
и так в любой жизненной ситуации - только я решаю что мне ощущать и что говорить и что делать, как реагировать..
вроде бы простая истина...но увы, о ней постоянно забывается, когда пытаешься оправдать себя и свои реакции..
Мне испортили настроение, меня довели, они мня раздражают, они добавили мне седых волос, они сделали бардак мне, вывели меня из себя, и т.д.
Это малая толика того что я сама лично говорю о своих детях например в течении дня...
Я вот была таким ангелом:) а они....
А потом сажусь с чашкой чая и думаю..ну они то что..просто живут, просто дети, просто люди...а решаю то всегда я:) как мне реагировать, как ощущать, как принимать происходящее вокруг меня:)
Быть иль не быть..вот в чем вопрос:) быть иль не быть счастливой:)))решаю Я.