Перекресток семи дорог - 4
Наше занятие в этот раз было посвящено анализу и обсуждению таких понятий, как «уверенность в себе» и «отношение к себе».
В начале занятия, всем по кругу было предложено заканчивать предложение: «я люблю себя за то, что...» Оказалось, что всем подросткам в группе было тяжело назвать хотя бы 5 своих положительных качеств и сказать окружающим, за что их можно любить, что в них есть хорошего. Оказалось, что гораздо легче говорить хорошее про окружающих, а не про себя, ребят это различие удивило.
Дальше наше обсуждение перешло в тему уверенности - как связана уверенность в себе с тем, как человек оценивает себя и свои качества, умеет ли видеть свои сильные стороны и на них «опираться». Мы описывали портрет уверенного в себе человека, обсуждая те разные проявления уверенности, которые будут заметны в поведении, в позе, в движениях, в словах, в поступках.
Далее, ребята составляли три списка слов, характерных для уверенных и неуверенных ответов, а затем обсуждали: а как чаще отвечают они? Почему именно так? За счет чего они могли бы в какой-то ситуации ответить по-другому?
Далее ребята делали коллажи, которые мы назвали как «Город уверенности». Было интересно обсуждать и сравнивать содержание этих работ, ведь коллаж позволяет вложить очень много смыслов и символов в каждую картинку.
Закончили мы упражнением «Зеркало»: ребята образуют два круга - внутренний и внешний. Тот, кто стоит во внутреннем круге должен изобразить без слов, с помощью мимики и жестов, позы - уверенного или неуверенного человека, а стоящий во внешнем круге должен догадаться, кого он изображал. Если он угадал правильно, оба участника поднимают руку вверх. Затем, по сигналу ведущего, стоящие во внешнем круге делают шаг в сторону и, оказавшись перед другим участником, пытаются понять, что изобразил тот. После того, как будет пройдет весь круг, роли меняются. В конце было обсуждение. Какие позы чаще загадывались? Почему? Какие легче угадывались? Почему? Какие позы легче изображать? В каких ситуациях ребята принимают позы, характерные для уверенных или неуверенных людей?
Альбом: ИИСТ - группы
В начале занятия, всем по кругу было предложено заканчивать предложение: «я люблю себя за то, что...» Оказалось, что всем подросткам в группе было тяжело назвать хотя бы 5 своих положительных качеств и сказать окружающим, за что их можно любить, что в них есть хорошего. Оказалось, что гораздо легче говорить хорошее про окружающих, а не про себя, ребят это различие удивило.
Дальше наше обсуждение перешло в тему уверенности - как связана уверенность в себе с тем, как человек оценивает себя и свои качества, умеет ли видеть свои сильные стороны и на них «опираться». Мы описывали портрет уверенного в себе человека, обсуждая те разные проявления уверенности, которые будут заметны в поведении, в позе, в движениях, в словах, в поступках.
Далее, ребята составляли три списка слов, характерных для уверенных и неуверенных ответов, а затем обсуждали: а как чаще отвечают они? Почему именно так? За счет чего они могли бы в какой-то ситуации ответить по-другому?
Далее ребята делали коллажи, которые мы назвали как «Город уверенности». Было интересно обсуждать и сравнивать содержание этих работ, ведь коллаж позволяет вложить очень много смыслов и символов в каждую картинку.
Закончили мы упражнением «Зеркало»: ребята образуют два круга - внутренний и внешний. Тот, кто стоит во внутреннем круге должен изобразить без слов, с помощью мимики и жестов, позы - уверенного или неуверенного человека, а стоящий во внешнем круге должен догадаться, кого он изображал. Если он угадал правильно, оба участника поднимают руку вверх. Затем, по сигналу ведущего, стоящие во внешнем круге делают шаг в сторону и, оказавшись перед другим участником, пытаются понять, что изобразил тот. После того, как будет пройдет весь круг, роли меняются. В конце было обсуждение. Какие позы чаще загадывались? Почему? Какие легче угадывались? Почему? Какие позы легче изображать? В каких ситуациях ребята принимают позы, характерные для уверенных или неуверенных людей?
Альбом: ИИСТ - группы