Дезодоранты? Заменим хлорофиллом

[vse_zanjali]

Почему то никогда не писала о добавке, которую пью почти постоянно.

А я быстро бросаю БАДы, от которых не чувствую пользу - нет ощущения улучшения - забываю пить. Хлорофилл у меня есть всегда - он в плановых закупках и банка в запасе.

Comments

[charming_sweet]

Мне как дезодорант не помогает. пила для других целей -  очень даже помог.
прочитала про него тут, в соо

[vse_zanjali]

Да, есть отзывы, что не ощущают дезодорирующих свойств. Мне помогает - просто спасение. И! мужу - тоже - это тоже спасение для меня :)
А у Вас какие трудности помог решить хлорофилл?

[mac_here]

А спирулина? Я пила хлорофилл летом отJarrow , насчёт дезодорирование не поняла, но у меня он обмен веществ явно повышает, и в туалет гоняет после него.

[vse_zanjali]

Я пила спирулину от Healthy Origins - года полтора назад. Пропила банку 360 таблеток по 3 таблетки в день. Не увидела от нее никакого ощутимого эффекта. Ни дезодорирующего, ни какого то еще. Ну может чуть бодрости добавилось..
Да еще и витамин А меня смущал - считается, что он накапливается в организме. А я очень тщательно отслеживаю не только чтобы было, но и что бы было не слишком много, так как пить БАДы - мое хобби, а хобби не должно вредить :)

[postalena_live]

Хлорофилл тоже содержит витамин А, разве нет?

[vse_zanjali]

Изучила вопрос подробнее (но не до научных статей) - именно этот вид хлорофилла выделен из люцерны. В нем витамина А ограниченное количество.
"Люцерна содержит множество витаминов (включая A,C,D,K и B) и микроэлементов (таких как кальций, железо, цинк, фосфор и марганец), а также 15-25% клетчатки"
А еще именно эта форма Хлорофилла - водорастворимая, адаптирована для усвоения организмом. (из отзыва belo_boka)
В общем медь - да, витамины - не больше чем в зеленых смесях.

[sigerrik]

Подскажите, а как вы посчитали, что дневная норма меди содержится в двух капсулах?
я как-то давно считала, и у меня выходило, что даже в одной этой капсуле меди больше, чем нужно в день

[vse_zanjali]

То что находится в капсулах исследуемого БАДа - пищевая добавка Е141 - хлорофилл из зеленых частей растений, стабилизированный солями меди.
E141 разрешена к употреблению в России, Европе и Америке. В связи с наличием меди рекомендованная доза употребления этого красителя - 15 мг/кг.
То есть даже 3 капсулы, рекомендованные производителем, не превышают максимальной рекомендованной дозы.
Хотя в капсулу добавлен еще порошок люцерны, он тоже содержит какую то часть хлорофилла.
В общем я пью 1 капсулу в день - минимальное из рекомендованного.

[sigerrik]

Я где-то полгода радостно его пила, запах пота он мне снял полностью, потом озаботилась содержанием меди, написала производителю: они мне ответили, что этот конкретный хлорофилл содержит 4 мг меди на 1 капсулу. суточная норма меди по разным таблицам - от 1 до 2 мг.
в общем, я от него отказалась. пью его теперь редко, перед или после праздников с алкоголем и все.

[vse_zanjali]

Интересно девки пляшут :)
Что бы ответить на этот вопрос я сделаю вот что - в конце января у меня плановая ежегодная сдача анализов - я туда включу анализ на медь тоже.
Но еще не изучила вопрос какой лучше - кровь или волосы.
Пока пить продолжу - для чистоты эксперимента, да и намечено несколько поездок на поезде - буду себя спокойней чувствовать с хлорофиллом.
Я пью уже около 4 месяцев каждый день (до этого эпизодически пила) - как раз проверим - какой будет уровень.
Результаты напишу.

[tanitaaa]

Я тоже какое-то время прям "сидела" на нем. Он единственный который спасал меня от проблем с твердым стулом. Потом испугалась повышенным содержании меди в нем. До сих пор в раздумьях. Послушаю.

[vse_zanjali]

Какие же у него разнообразные свойства.
Я не отметила действия на пищеварение, может уже привыкла.
Про медь написала выше.

[vse_zanjali]

Сдала анализы на полгода позже, чем собиралась.
За это время пропила еще пару баночек хлорофилла - по одной капсуле примерно 4-5 дней в неделю. Летом с ним особенно удобно, даже одежда остается свежей.
Медь в сыворотке крови 1,02 чего то там при реф. значении лаборатории 0.85 - 1.80
Так что - можно пить, не так уж он страшен для уровня меди.
Другой вопрос, что при моем гипотриозном состоянии (при прекрасных анализах) эндокринолог не рекомендовала хлорофилл - он беспокоит щитовидку.
Буду думать в эту сторону - пока употребляю ситуативно - например в день с высокой физ.нагрузкой.