Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, что есть хорошего на айхербе, чтобы повысить железо и витамин D. Что-то я открыла сайт и не знаю, за что хвататься. Спасибо)
вот здесь можете почитать подробно о железе, его дефиците, с чем усваивается железо лучше, с чем наоборот
к жидкому железу от Floradix тоже плюсую, но посмотрите в наших аптеках и даже магазинах (если вы из России). в РФ и в Европе этот препарат дешевле ;) Он полностью на растительной основе и усваивается организмом очень хорошо.
Рекомендую вот это препарат, без побочных явлений со стороны ЖКТ
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-180-Veggie-Caps/10625?rcode=WLR242
вот здесь можете почитать подробно о железе, его дефиците, с чем усваивается железо лучше, с чем наоборот
к жидкому железу от Floradix тоже плюсую, но посмотрите в наших аптеках и даже магазинах (если вы из России). в РФ и в Европе этот препарат дешевле ;)
Он полностью на растительной основе и усваивается организмом очень хорошо.
Reply
Reply
Leave a comment