Суперфуд из овсянки, смеси орехов и клюквы от Earnest Eats!
Nov 03, 2017 12:33
Покупала уже такие смеси, только с черникой и азиатскую с манго, и так они мне понравились, что я решила продолжить знакомство и с другими смесями этого производителя.
В этот раз купила американскую смесь с клюквой, амарантом, миндалем, льном, семенами подсолнечника и корицей.
Продукт богат клетчаткой, не содержит глютена, подходит для вегетарианцев!
В 1 порции (42 грамма сырого продукта или пол-чашки) содержится 180 калорий, 6 гр. белка и 5 гр. клетчатки! Не содержит холестерина, зато богато кальцием и железом (из орехов и семян!)!
Готовлю я эту овсянку легко и просто, либо заливаю на ночь обезжиренным молоком, либо утром ставлю в микроволновку молоко и 2 ст.л с горкой каши и довожу до кипения, все, вкусный и полезный завтрак готов! Корица в нем чувствуется очень слабо, но придает блюду особую пикантную нотку, семян достаточно, производитель на них не поскупился. Каша получается практически не сладкая (для тех, кого пугает сахар в составе)).
Дети едят эту кашу с удовольствием, т.к по вкусу это самая настоящая овсяная каша с множеством вкусных семян, орешков и кусочками клюквы!
Я пробовала покупать подобные овсяные смеси в супермаркетах, но мне они не очень понравились, качество самой овсянки и орехов у Earnest Eats намного лучше, да и нет в наших магазинах именно таких полезных комбинаций (у нас больше изюм и суш. ягоды служат наполнителями), поэтому я постоянно покупаю подобные смеси на Айхербе.
Выглядит в пакете вот так, видно, что наполнение не только овсянка)):
Другие мои отзывы о вкусных и интересных продуктах питания можно прочитать здесь:
Все мои отзывы о косметике, средствах ухода за кожей, органических продуктах питания, БАДах для здоровья, товарах для детей и многом-многом другом можно прочитать ЗДЕСЬ
Теперь делая заказ с кодом RNQ198 вы получаете 5% скидки за свой заказ, он сразу виден в корзине