Клетчатка из подорожника.
Покупала я эту клетчатку не для лечения. А после того как появилось фото и рецепт выпечки с добавлением этой клетчатки.)
Но позже я начала ее пить еще и для подавления чувства голода. Заменив ею не эффективные, но дорогие средства.
Source Naturals, Порошок из шелухи оболочек семян подорожника (Psyllium Husk Powder), 12 унций (340 г)
Баночка довольно увесистая, в ней 340 г псиллиума.
В ней порошок светлого цвета с коричневыми вкраплениями.
Для меня запах можно сказать что приятный.
Вкуса не ощущаю и пью ее спокойно.
Блинчики пекла и не раз, спасибо девушкам за подсказку.
А так как ее много в банке, я стала читать куда и для чего еще можно ее применить. Прочитала отзыв burechka, что псиллиум помогал ей избавиться от чувства голода
Я как раз собиралась сбросить пару лишних килограмм, и заменила псиллиумом средство для подавления чувства голода от Natural Factors, я. Оно оказалось бесполезным, совсем от него никакого эффекта.
А так как этой клетчатке нужно большое количество жидкости, от этого клетчатка превращается в гель, и увеличивается в объеме в несколько раз. За счет этого блокирует чувство голода у меня.
Вечерний прием пищи я заменяю этой клетчаткой.
До утра я спокойно сплю, не просыпаюсь ночью от того что хочу кушать.
Благодаря ей организм еще и очищается от всего ненужного. Продвигаясь по желудочно-кишечному тракту, удаляет все шлаки и токсины.
Чайную ложку псиллиума добавляю в холодную воду и размешиваю. Первый раз делала наоборот, так порошок прилип к стенке кружки. Выпиваю сразу, пока это не превратилось в жижу.
Еще у мужа проблемы с желудком, он также начал пить псиллиум. Но пока о результатах говорить рано. Так как он начал пить совсем недавно.