Я всегда очень тяжело переносила любые физические нагрузки. Когда стал вопрос об их увеличении, я задумалась, чем бы себе помочь. Прочитав тему про спортивное питание, вдохновилась чьей-то рекомендацией про жидкий карнитин.
Мои впечатления ниже.
Жидкий карнитин - это аминокислота, она помогает нашему организму преобразовывать жир в мышечную энергию, поддерживает здоровье сердца, печени, помогает росту мышц. Лично мне это дает заряд бодрости на тренировку (и силовую, и кардио) и выносливость. Я выбрала такой карнитин
Muscle Pharm, Жидкий карнитин, Серия Core, цитрусовый вкус, 16 унций (473 мл)Описание
- Официальный поставщик питательных добавок Чемпионата по боям без правил
- Натуральные ароматизаторы
- Серия Core
- Биологически активная добавка
- Сбалансированная формула карнитина с кетонами малины
- Вырабатывает энергию из жира, снижая общий вес
- Помогает уменьшить жировые отложения
- Повышает эффективность и и выносливость спортсменов
- Конвертирует жир в энергию
- Настоящий спорт. Настоящая наука.
- Сделано на сертифицированном cGMP объекте
Превратите жир в энергию!
Карнитин из серии Core оказывает помощь в транспортировке длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии («электростанции» клеток), делая этот процесс ещё более эффективным. Это усиливает способность спортсменов к метаболизму жиров в мышечную энергию. В то время как организм производит карнитин естественным образом, многие спортсмены также потребляют его в виде добавок. Кетоны малины выступают в качестве естественного энергетического заряда для тех, кто сидит на низкокалорийной диет.
Мое мнение: Банка рассчитана на 30 применений, с удобным мерным стаканчиком. Я наливаю в него 16 мл, переливаю в шейкер, разбавляю водой и принимаю за 15-30 минут до тренировки. У него приятный цитрусовый вкус, он некислый. Он единственный, из всех, представленных на сайте, содержит несколько форм карнитина и кетоны малины. Я очень довольна своим выбором.
Если вы хотите сделать свой первый заказ на Iherb с 5-% скидкой, введите код FZP058.