MRM Ацетил-L-карнитин
Брала MRM, Ацетил-L-карнитин в капсулах
Существует две группы жиросжигателей:
1. Термогеники - тип жиросжигателей, работа которых основана на повышении температуры тела человека. Благодаря этому, нам нужно больше калорий, которые и будут браться из жировой ткани, но и обладают ПОБОЧНЫМИ ЭФФЕКТАМИ
2. Липотропики - тип жиросжигателей, которые ускоренно высвобождают жирные кислоты из имеющегося жирового запаса, тем самым ускоряя процесс жиросжигания. В основном в их состав входит Л-карнитин. Также прием липотропиков положительно сказывается на работе печени, снижая ее нагрузку.
Один раз в страстном порыве похудеть, Я заказала себе добавку липо 6 ,она как раз относится к термогеникам, мой ЖКТ категорически воспротивился , я хоть и упертый овен, с возрастом стала прислушиваться к своему здоровью, отдала девушке которая питает к термогеникам нежные чувства (все мы разные кто-то любит арбуз, кто-то свиной хрящик)
Я хочу худеть без ущерба своему здоровью. И я решила заказать подмогу в виде карнитина.
Так как много читала о его безопасности .
L карнитин - это аминокислота, по своим свойствам схожая с витаминами группы В. Но в отличие от витаминов, организм способен вырабатывать это вещество самостоятельно.
Мне подошел идеально
Брала MRM, Ацетил-L-карнитин в капсулах, как самый экономичный перед тренировкой высыпала 2 капсулы в шейкер ( в дальнейшем буду брать порошок) .
На тренировках было отмечено море энергии , вес особо не уходит, но объемы стали меньше для меня это критерий .
Но обязательно сократить быстрые углеводы и движение без них , ни одни таблетки не работают
Natrol, Диетическая добавка AcaiBerry, суперфуд асаи и зеленый чай, 60 вегатарианских капсул
Шейкер Now sports
Всем здорового похудения !