Хлорофилл - жидкий или в капсулах?
Здравствуйте!
Помогите выбрать Хлорофилл. Уже куплен вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Chlorophyll-100-mg-90-Capsules/498. Пью по 3 капсулы с утра натощак.
Сейчас хочу заказать знаменитый жидкий хлорофилл: http://ru.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-ml/5028
Хлорофилла здесь, как видно, 100 мг - принимать собираюсь по инструкции, т.е. эти 100 мг у меня на весь день. В сухом получается - 300 мг в день, а что насчет усвояемости? Может быть 3 капсулы не дотягивают даже до 1 чайной ложки жидкого варианта?
Заранее благодарю за ответ!
П.С. И подскажите, какой жидкий хлорофилл лучше взять? Увидела, что есть варианты дешевле, например:http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Chlorofresh-Liquid-Chlorophyll-Natural-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-2-ml/1897
Помогите выбрать Хлорофилл. Уже куплен вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Chlorophyll-100-mg-90-Capsules/498. Пью по 3 капсулы с утра натощак.
Сейчас хочу заказать знаменитый жидкий хлорофилл: http://ru.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-ml/5028
Хлорофилла здесь, как видно, 100 мг - принимать собираюсь по инструкции, т.е. эти 100 мг у меня на весь день. В сухом получается - 300 мг в день, а что насчет усвояемости? Может быть 3 капсулы не дотягивают даже до 1 чайной ложки жидкого варианта?
Заранее благодарю за ответ!
П.С. И подскажите, какой жидкий хлорофилл лучше взять? Увидела, что есть варианты дешевле, например:http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Chlorofresh-Liquid-Chlorophyll-Natural-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-2-ml/1897