замена яичному белку
Скажите, уважаемые, есть на iherb какой-нибудь волшебный порошок, которым можно было бы заменить яичный белок при диете. Тренер прислал диету, в которой надо эти яйца (белки) употреблять 5 раз в день по 4 штуки или полкило мяса в день. А ни то, ни другое в таком количестве каждый день мне есть совсем не хочется.