витамины для беременных и средство для профилактики растяжек

[finiftj]

сколько копий сломано на эти темы :)
натуральные, ненатуральные, парабены непарабены...аж голова закружилась после часа проведенного в архивах сообщества:)
мне 34, вторая беременность; во время первой и знать не знала про айхерб, пила Elevit и пользовалась ампулами от растяжек lierac.
теперь, как говорится, горе от ума:)

хотелось бы услышать свежайшие отзывы на товары, ссылки на исследования и просто советы.
спасибо!