NOW Foods, Sports, Effer-Hydrate, лимон и лайм, 10 таблеток. Не только для спортсменов!
Электролиты - это особые частицы, которые помогают нам поддерживать баланс влаги в организме. Потеря жидкости и электролитов приводит к обезвоживанию организма, сдвигу pH крови в кислую сторону и нарушению работы важнейших органов и систем.
Что вызывает значительную потерю важных элементов:
-- занятия спортом
-- диарея
-- рвота, отравление
-- сильная "пассивная" потливость (например, в жаркие дни)
-- большое потребление простой воды ( более суточной нормы)
-- частое мочеиспускание, а также прием мочегонных препаратов
-- изнурительные диеты
NOW Foods, Sports, Effer-Hydrate, лимон и лайм, 10 таблеток, 51 г (1,8 унции)
Напиток с электролитами советуют употреблять:
-- при интенсивных занятиях спортом
-- для профилактики обезвоживания при диарее и рвоте (как аптечный РЕГИДРОН)
Конечно, кроме готовых электролитов можно употреблять продукты и напитки, богатые нужными элементами. Это могут быть овощные и фруктовые соки, смузи, орех и семена. Также рекомендуют пить кокосовую воду, а некоторые употребляют органический яблочный уксус, разведенный в воде.
Самый простой способ- это растворимые таблетки-шипучки NOW Foods.
Одну таблетку можно растворить в воде, объемом от 200 до 500 мл. Чем меньше воды, тем ядрёнее, концентрированнее получится напиток, соответственно, чем больше воды, тем вкус лимон-лайм будет менее выраженный.
Отличная добавка не только для спортсменов, в обычной жизни тоже пригодится.
Покупкой довольна, советую.
Благодарю вас за использование моего кода HRH4335
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ