Peanut Butter & Co., Вкусная арахисовая паста без сахара, пальмового масла и афлатоксинов
Sep 24, 2019 19:44
Для тех, кто не знает - арахисовым маслом называют не чистое арахисовое масло, а пасту из перемолотого арахиса. Я долго не заказывала арахисовое масло на iHerb, всегда думала, что оно невкусное. Когда-то давно попробовала арахисовое масла из супермаркета, и вот оно мне не понравилось. Но всё-таки решила заказать здесь, и не пожалела - теперь это моя постоянная покупка, заказала уже больше 10-ти банок.
В составе только арахис и чуть-чуть соли. Оказалось, что оно очень вкусное. Это очень тонко перемолотый арахис, возможно, с добавлением арахисового масла (т.к. я не знаю, насколько маслянистым получится перемолотый арахис) и небольшого количества соли. В общем, на вкус как жареный арахис) Вроде бы ничего особенного, но сразу втягиваешься. Сначала чувствуется вкус арахиса, потом появляется лёгкая естественная сладость, после - ощущение тепла, к которому примешивается горчинка арахиса и очень лёгкая солоноватость, подчёркивающая вкус.
Когда долго стоит, жидкое масло всплывает наверх, а внизу более густая масса. После открытия банки нужно его хорошенько перемешать, потом ещё раз перемешать ближе к середине банки (если будет стоять несколько дней). Чтобы было легче перемешивать, я храню его в перевёрнутом виде. Оно не такое густое, как я думала - с ложки потихоньку стекает. Сначала может показаться жирноватым, но быстро привыкаешь. Если хотите снизить жирность, то можно просто слить скопившееся наверху масло, но паста станет гуще.
Арахисовая паста хороша в качестве перекуса. Паста очень сытная, много не съешь. Максимум, который съедаю я - 2 ст. ложки. Ем её обычно с цельнозерновыми хрустящими хлебцами. Этот, кстати, моё любимое сочетание. Бутерброды хорошо брать с собой, но нужно упаковать их в контейнер, т.к. паста может потечь.
Арахисовую пасту также рекомендуют есть с ломтиками фруктов и овощей - мне не очень понравилось, я ем либо с хлебцами, либо в чистом виде. Ещё её можно добавлять в смузи и выпечку, но я так не делала.
Несмотря на высокую калорийность, арахисовая паста не способствует набору веса. Это было проверено на себе - я ежедневно съедаю несколько ложек арахисового масла последние полгода, и не поправилась ни на грамм.
Паста в пластиковой банке, запечатана зашитной мембраной.
По поводу пальмового масла. Я уже писала как-то в одном из отзывов, что не всё пальмовое масло вредно, а только подвергшееся гидрогенизации, в процессе которой появляются транс-жиры (в России как раз чаще всего используют в продуктах именно гидрогенизированное масло, в продуктах на iHerb - натуральное, если прямо не указано, что гидрогенизированное). Но если кто-то всё равно относится к нему с подозрением, то именно в этой пасте никакого пальмового масла нет.
Встречала информацию, что иногда в арахисе образуются вредные ядовитые вещества - афлатоксины из плесневых грибков, из-за чего некоторые опасаются есть арахисовое масло. Я тоже заинтересовалась этим вопросом, и выяснила, что это возникает только при неправильном выращивании, переработке и хранении арахиса, обычно в развивающихся странах. В США этот вопрос стоит на контроле. Я также написала письмо производителю, и вот что он мне ответил (автопереводчик; скрин оригинала ниже): «Безопасность продукции очень важна для нас в Peanut Butter & Co. Мы придерживаемся тех же стандартов, что и крупные производители арахисового масла. Сырье и готовая продукция проходят тщательную проверку, прежде чем им разрешается покидать нашу фабрику. Несколько вещей, которые мы проверяем, включают афлатоксин, сальмонеллу и E.coli».
В состав арахисового масла входят моно- и полиненасыщенные жирные кислоты ( в т.ч. Омега-9 и Омега-6), фитостеролы, витамины В3, В6, В9, К, Е, холин, магний, медь, марганец, железо, калий. цинк, селен, а также антиоксиданты - р-кумаровая кислота, ресвератрол, коэнзим Q10.
Полезные свойства арахисового масла:
- снижает риск развития рака ЖКТ и диабета второго типа; - способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, нормализует артериальное давление, предупреждая появление заболеваний сердечно-сосудистой системы; - оказывает желчегонное действие; - оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие на слизистые желудка и кишечника, предупреждает развитие заболеваний ЖКТ; - способствует укреплению иммунитета; - улучшает метаболизм; - повышает умственную и физическую работоспособность.
При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:
Мой реферальный код KBJ369 даёт скидку 10% на первый заказ в iHerb и на домашние бренды для всех. Благодарю за использование в корзине моего кода, даже если это не первый ваш заказ.