Донормил.
Я редко приминаю снотворное, но так получилось, что денег сейчас даже на сигареты нет и пить,собственно тоже не на что. Легла я в 2 часа, приняв 1 таблетку донормила еще в час ночи, в надежде, что он быстро подействует. Быстро он не подействовал. Но все таки меня достаточно быстро отключило, хоть и с незначительными пробуждениями во сне.
Сны кстати более менее нормализовались. Правда теперь я вижу во сне рабочие процессы. Но это ничего. К чему я. Эта штука не слишком быстро вырубает, а вот утро какое-то затяжное стало. По обыкновению пошла в ванну, залегла с книгой. Это оказалось предельно плохим сочетанием. Спустя минут 15-20 меня расслабило так, что я отключилась на час.
Все-таки не стоит эту радость употреблять на ночь по пол-таблетки, а не по целой.
Скрины тренировок по-прежнему делаю. Но как то руки не дойдут, чтобы сесть, проанализировать и приложить скрины. Думаю, сделаю это в конце недели.
Сны кстати более менее нормализовались. Правда теперь я вижу во сне рабочие процессы. Но это ничего. К чему я. Эта штука не слишком быстро вырубает, а вот утро какое-то затяжное стало. По обыкновению пошла в ванну, залегла с книгой. Это оказалось предельно плохим сочетанием. Спустя минут 15-20 меня расслабило так, что я отключилась на час.
Все-таки не стоит эту радость употреблять на ночь по пол-таблетки, а не по целой.
Скрины тренировок по-прежнему делаю. Но как то руки не дойдут, чтобы сесть, проанализировать и приложить скрины. Думаю, сделаю это в конце недели.