Тело это твой багаж на всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

[igorsamusenko]

Чтобы похудеть надо полностью исключить из рациона сахар, ограничить хлеб до одного кусочка в день, не есть после ужина и уменьшить порции еды в два раза по

Comments

[krutina]

Ты работаешь, тебе проще. А вот заставить себя двигаться, когда суставы и спина болят... Движение - это жизнь, но в данном случае на грани подвига((

[igorsamusenko]

У моей жены проблемы со спиной, Валюша, уже 10 лет мучается. Последний раз кололи мукосат целый месяц, после него говорит значительно легче стало. Хотим попробовать ещё алфлутоп, тоже хвалят.

[krutina]

Боюсь я этих уколов: у меня соседке сделали укол, теперь вот в больнице на реабилитации лежит. Это кому как повезёт, а то ещё аллергия на незнакомый препарат вылезет. Я уж лучше на своих двоих как-нибудь дохромаю:))
А ну их, болячки эти. Тебе на выборах значок и шарик вручили?

[igorsamusenko]

Мы ещё с женой не ходили, пойдем часов в шесть вечера, когда народ рассосется, говорят там столпотворение:)

[krutina]

Да, народа на удивление пришло много, много молодёжи и это радует.