Из книги про 5 травм, которые мешают нам жить.
Все, что мы решаем делать или не делать, все, что мы делаем или не делаем, что говорим или не говорим, и даже все, что мы думаем или чувствуем, влечет за собой определенные последствия.
Роль родителя одного с нами пола заключается в том, чтобы научить нас любить - любить себя и давать любовь. Родитель противоположного пола должен научить позволять любить себя и принимать любовь.
Больше неулаженных проблем остается с тем из родителей, с кем у ребенка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания.
Рак проявляется чаще всего у того, кто много выстрадал, но обвиняет в этом только себя. Эта болезнь связана с горечью, злостью, ненавистью - с душевной болью, переживаемой в одиночестве.
Пока мы продолжаем злиться на родителя (даже бессознательно), до тех пор наши отношения с людьми того же пола, что и этот родитель, будут складываться трудно.
Важно помнить, что другие люди никогда не могут заставить нас чувствовать вину, так как это чувство появляется только изнутри.
Каждая наша травма существует для того, чтобы напоминать нам: если другие причиняют нам страдания, то и мы причиняем страдания другим, а также самим себе.
Чтобы вспомнить, кто мы есть, нам необходимо осознать, кем мы не являемся.
Чем больше человек боится, тем сильнее он притягивает соответствующие этому страху ситуации.
Источником нашего благополучия должно быть то, чем мы сами являемся и что делаем, а не похвалы, благодарности, признательность и поддержка со стороны других людей.
А больше всего мне понравилось -
Если у тебя что-то болит, это не значит, что ты плохой человек!