Строго для женщин: Менопауза

[iglokott]

Вчера мы много говорили о внешности, собственных чувствах и будущих перспективах. Многие упоминали менопаузу, как некий водораздел и объяснение возрастных изменений.

Не поверите, у меня был комментатор, взрослый лысый мужик, он полагал, что менопауза - это какая-то неприличная болезнь, вероятно вроде хламидиоза.

И некоторые упомянули, что тема

Comments

[bergberg]

О, тут я спец) Следите за собой. Начинайте загодя принимать витамины для женщин элегантного возраста: с соей, с красным клевером, с маслом ночной красавицы. Это при любом раскладе будет влиять благотворно.
При первых проявлениях неприятного свойства - приливы, бессонница - утяжеляйте артиллерию. Сначала можно попробовать растительные препараты, их много, и они многим помогают ( типа климадинон). Если нет - не бойтесь ГЗТ. Она помогает выжить.
Общие советы, типа диета, йога, гулять - не лишние, но и не очень-то они помогают всем. Возможно, что-то подойдет, а что-то и нет. Если есть тонкие вопросы - можно в личку

[iglokott]

Спасибо! Особенно за смелость.
Я, как феминистка, социалистка и работник профсоюза, считаю, что нельзя замалчивать важное.
Поэтому вопросы!
Что такое ГЗТ?
Какие витамины нужны в этот период?

[bergberg]

В моем возрасте уже стыдно быть робкой.

Витамины - любые, на которых написано 40+, 45+ и т.д. Можно спросить у аптекаря, они обычно знают.

ГЗТ - гормонозамещающая терапия, пропросту - гормональные таблетки, которые облегчают течение климакса.

Кстати, вот вы любите юва кухню. А азиатки, как пишут, страдают от климаски много меньше. Причина - наличие в рационе сои и рыбы. Так что налегайте на соевый соус и рыбу.

[iglokott]

Я вообще очень легко встаю на дыбы, если мне показать мышь важную тему, которую на кой-то фиг избегают. Пусть каждая, кому нужно, сможет сюда придти, почитать и спросить у более опытной адекватной жжижистки все, что интересует.

[bergberg]

Да мне кажется, сейчас вполне открыто климакс обсуждают. По крайней мере, на западе. Ведь помимо таблеток, есть и другие средства: охлаждающие подушки, белье и т.п. И над этим всем кто-то работает.

ЖЖ-уникальная платформа, и когда-то даже было соо на эту тему, но оно заглохло к сожалению. А можно бы и возродить его. С модератором я знакома)


adults_w

[iglokott]

Вот! Скажите ему, что время пришло.

[bergberg]

Она не вернется. Но если хотите, могу спросить, не передаст ли бразды правления

[arhibelka]

Там в участники записывают по рекомендации? Если можно, мне бы тоже хотелось почитать.

[bergberg]

Оно умерло 5 лет назад. Записывали через модератора, без рекомендации. Модератор тоже ушел. Т.е. надо сначала возрождать соо, чтобы новых членов принять

[iglokott]

По-моему, тема важная, и транслировать ее надо смело в массы)) ибо что за хрень. Вот даже тут, среди немногочисленных комментов, попадалась жалоба на непорядочных врачей. А уж в реальности страшно представить, что творится.

[bergberg]

Ну, непорядочные врачи встречаются во всех специальностях))) Хотя, кмк, уже давно к теме стали относиться открыто. Но вот как мне помнится, раньше на исторической р. климакс не считали проблемой и рекомендовали просто потерпеть

[iglokott]

Мы ничего терпеть не станем. Пусть терпят советующие. А мы будем искать правильные пути к купированию неприятных симптомов.

[bergberg]

Когда у меня начались проблемы, я пошла к участковому сначала. С ней и решала все проблемы. От витаминов до гормонов. Зависит от врача.

[iglokott]

У меня проблемы никогда не прекращались.
Опробовала всех трех врачей в нашей поликлинике. Двое совсем никуда. Одна вот послала на гормоны, посмотрим что будет дальше.

[bergberg]

Удачи! А у вас есть частная/платная медицина? Ну как доп.вариант

[iglokott]

По-моему, нету. Но я пока не разбиралась.
Возможно поеду куда-то искать врачей. Ибо что-то со мной явно не так, и тут починить не могут.