дорогой, понимаешь ли, толпы гур разной величины втирают нам с телеэкранов, что нормальный сыроед может обходиться пучком зелени в день и апельсином в жопу я им никогда особо не верил, но их слова сидят глубоко у меня в темечке и время от времени проникают в мозг методом синергоидиотической диссипации ничего не могу с этим поделать, каждый раз на те же грабли когда-нибудь, лет через 30, может быть мои дети освободятся от этого проклятия....
Кстати есть мнение, что нефига вроде как масло не усваивается (просто слышал у какого-то пиздюка, сам ничё не знаю, утверждать не берусь) но вот я так понимаю, твой личный опыт мнение это делает однозначно неверным.
без масла пиздец не, не так без масла - ПИЗДЕЦ ну как минимум - лично мне, за всех отвечать не берусь я раз в полгода наступаю на одни и те же грабли - и что сука характрно - с одним и тем же результатом масло надо просто жрать, вот и всё
я изо дня в день питаюсь оч однообразно
на буднях: - в 9 литр зелёного чая - в 11 литр мятного чая - завтрак в 13, 4 банана, 4 апельсина (просто на работе халява) - в 14.30 - проростки подсолнечника с квашеной капустой и хлебосыром по гладковски - в 17.00 - литр какого-нибудь травяного чая с 125ю граммами фиников - 22.00 - тарелка салата из корнеплодов (репа, морковь, редька, тыква) с льняным маслом и хлебосыром по-гладковски
на выходных всё гораздо хуже, времени нет, обычно кое-как воды/чая, часов в 17-18 завтрак из салата из корнеплодов с хлебосыром и перед сном - быстрый чай с финиками и фрукты
потому что на работе вода с привкусом говна я бы пил воду, но блин.... это цивилизация, детка а таскать с собой пятлитровые бутылки с водой мне заебло в далёком прошлом уже на вторую неделю
в целом, потом мне открылась ещё небольшая истина трваяные чаи от воды особо не отличаются, а тёплая вода усваивается лучше и действует более благотворно т.ч. тяперича я хуярю чаи ещё и по идеологическим соображениям
Re: Натрий - Хлор присутствует?igdiaryFebruary 19 2018, 09:34:12 UTC
>> В чуйке Вам не откажешь. возможно лишь благодаря ей я и жив в этом качестве спустя почти 10 лет
>> Дайте рецепт своего хлебушко с кунжутом. обычный гладковский хлебосыр, в который до кучи добавлены проростки кунжута измельчённые ничего такого уж уникального либо секретного
Да вот, все еще захожу в жж иногда :) Твои симптомы очень напоминают дефицит Б12, он очень важен и его дефицит - реальная проблема. Почитай http://nestarenie.ru/glutation-2.html Мое открытие года - этот сайт ;)
прочитал список симптомов пытался найти что же тебе напомнило то разве что только "При этом человек чувствует усталость, слабость" - но тогда последствия любой работы вызваны не самой работой, а дефицитом
Comments 19
Жир нужен для формирования клеточных мембран.
Особенно в этом нуждаются клетки мозга.
Reply
я им никогда особо не верил, но их слова сидят глубоко у меня в темечке и время от времени проникают в мозг методом синергоидиотической диссипации
ничего не могу с этим поделать, каждый раз на те же грабли
когда-нибудь, лет через 30, может быть мои дети освободятся от этого проклятия....
Reply
А остальное рацион на неделю какой сейчас у тебя?
Кстати есть мнение, что нефига вроде как масло не усваивается (просто слышал у какого-то пиздюка, сам ничё не знаю, утверждать не берусь) но вот я так понимаю, твой личный опыт мнение это делает однозначно неверным.
Reply
не, не так
без масла - ПИЗДЕЦ
ну как минимум - лично мне, за всех отвечать не берусь
я раз в полгода наступаю на одни и те же грабли - и что сука характрно - с одним и тем же результатом
масло надо просто жрать, вот и всё
я изо дня в день питаюсь оч однообразно
на буднях:
- в 9 литр зелёного чая
- в 11 литр мятного чая
- завтрак в 13, 4 банана, 4 апельсина (просто на работе халява)
- в 14.30 - проростки подсолнечника с квашеной капустой и хлебосыром по гладковски
- в 17.00 - литр какого-нибудь травяного чая с 125ю граммами фиников
- 22.00 - тарелка салата из корнеплодов (репа, морковь, редька, тыква) с льняным маслом и хлебосыром по-гладковски
на выходных всё гораздо хуже, времени нет, обычно кое-как воды/чая, часов в 17-18 завтрак из салата из корнеплодов с хлебосыром и перед сном - быстрый чай с финиками и фрукты
в целом, так и живу изо дня в день
Reply
Чая как много у тебя. А почему на такое количество чая вышел? А просто воду получается не пьешь?
Reply
я бы пил воду, но блин.... это цивилизация, детка
а таскать с собой пятлитровые бутылки с водой мне заебло в далёком прошлом уже на вторую неделю
в целом, потом мне открылась ещё небольшая истина
трваяные чаи от воды особо не отличаются, а тёплая вода усваивается лучше и действует более благотворно
т.ч. тяперича я хуярю чаи ещё и по идеологическим соображениям
Reply
Reply
я же батмангхелидж=хомячок
Reply
Reply
возможно лишь благодаря ей я и жив в этом качестве спустя почти 10 лет
>> Дайте рецепт своего хлебушко с кунжутом.
обычный гладковский хлебосыр, в который до кучи добавлены проростки кунжута измельчённые
ничего такого уж уникального либо секретного
Reply
Reply
не, ты же знаешь мой принцип - ни капли в рот ни сантиметра... в общем, никакого б12
Reply
Твои симптомы очень напоминают дефицит Б12, он очень важен и его дефицит - реальная проблема. Почитай http://nestarenie.ru/glutation-2.html Мое открытие года - этот сайт ;)
Reply
пытался найти что же тебе напомнило то
разве что только "При этом человек чувствует усталость, слабость" - но тогда последствия любой работы вызваны не самой работой, а дефицитом
милочка, не пори хрень, пожалуйста :-)
Reply
Leave a comment