" Лишь жить в себе самом умей - есть целый мир в душе твоей " Тютчев

[ierkina]

Услышала в какой - то эзотерической передаче , что дети часто болеют из - за болтовни своих мамаш . Идет такая мама гулять с ребеночком , встретит подружку и давай трепаться ( сама такая была ) . А к вечеру дитё заболевает. " Простудился "  - думает родительница. И давай уже дома по телефону - часами . А надо с ребеночком общаться ! А когда он спит - молчать . Приводить мысли в порядок и сохранять энергию .
Вот и я , надеюсь помолчать хотя бы несколько дней . Не будет телека , тусовок , интернета . А только книги и я . Может , что умное и придет в мою вечно загруженную  голову .  " Обезьяний ум " , это про меня .

" Как и большинство гуманоидов , мне в нагрузку досталось то , что буддисты называют ум - обезьяна . Мысли перескакивают с ветки на ветку , задерживаясь лишь для того , чтобы почесаться , плюнуть и заверещать . Из далекого прошлого к неизвестному будущему ум совершает дикие скачки во времени , передумывая по десять мыслей в минуту , необузданно и бессистемно  .Само по себе это проблемой не является ; проблема в том , что каждая мысль провоцирует эмоции . Стоит подумать о хорошем - и я счастлива , но - прыг ! - и меня быстро бросает от счастья к тревожной одержимости , омрачающей всё настроение " .
                                                                      Элизабет Гилберт " Есть. Молиться . Любить . "