О посте. У прп. Иоанна Кассиана Римлянина
"Пост не сам по себе благо и не сам по себе необходим. Он полезен для приобретения чистоты сердца и тела, чтобы, притупив жало плоти, человек приобрел умиротворение духа. Пост не есть благо неизменно и всегда, потому что мы по большей части не терпим вреда от прерывания его. Иногда он обращается даже во вред душе, если не благовременно соблюдается. Но и противоположное ему не есть зло по своей сути, то есть приятное вкушение пищи нельзя считать злом, если с ним не соединяются невоздержанность, сластолюбие или другие пороки". (прп. авва Феона, 56, 550).