6 жизненно необходимых навыков, которыми должен владеть каждый мужчина
Невзгоды со здоровьем, которые могут подвергнуть опасности жизнь человека, могут случиться в любое время. Хотя в случае ЧС всегда необходимо вызывать профессионалов и звонить в 112, зачастую время играет решающую роль и скорая помощь может задержаться на несколько минут или даже дольше. Если человек хочет выжить, он не может ждать медиков. Ему нужна помощь прямо сейчас.
Именно здесь вы вступаете в игру - можете быть членом семьи, другом или случайным свидетелем ЧС. Если бы кто-то из ваших близких оказался в чрезвычайной ситуации, угрожающей жизни, готовы ли вы первым отреагировать?
Например, известный участник группы Strenuous Life и работник отделения интенсивной терапии Джаред Ширс рекомендует изучить основы оказания первой помощи, проходя соответствующий курс. Хотя эти навыки могут быть полезны всем, Джаред настоятельно советует повысить свою квалификацию и получить очное обучение у местного Красного Креста. Это даст возможность на практике отработать навыки и научиться помогать жертве незамедлительно.
Как правильно проводить искусственное дыхание
Если у кого-то нет пульса, он не дышит и не реагирует, скорее всего у него остановка сердца. Для продления жизни до прибытия AED (автоматического экстренного дефибриллятора) или продвинутой медицинской помощи необходимо выполнять искусственное дыхание только руками.
(Эксперты рекомендуют, чтобы неподготовленные свидетели, которые видят, как кто-то падает, выполняли только СЛР, которая сдавливает грудную клетку, без операции «рот в рот»).
В нашей подробной статье о том, как распознать сердечный приступ и оказать первую помощь, мы уже рассказали о том, что парамедик Чарльз Паттерсон настоятельно рекомендует всем пройти практический тренинг по искусственному дыханию:
Практический курс, который поможет вам понять механику искусственного дыхания, ощутить соответствующую частоту и глубину сжатий, является чрезвычайно полезным и его нельзя сравнить с простым просмотром видео или чтением инструкций онлайн. Умение выполнять искусственное дыхание на манекене поможет вам получить уверенность и сохранять спокойствие в случае чрезвычайной ситуации.
Как правильно использовать автоматический наружный дефибриллятор (AED)
При остановке сердца в экстренных случаях необходимо выполнить искусственное дыхание только руками, чтобы продлить жизнь до момента, когда будет применён дефибриллятор или прибудет медицинская помощь. Как только появляется AED, следует немедленно воспользоваться им.
AED - это автоматический наружный дефибриллятор, который может дать сердцу толчок, чтобы оно снова начало функционировать.
Много устройств AED зачастую расположены в общественных местах, таких как магазины, офисы и спортивные залы. Хотя большинство устройств предоставляют автоматические голосовые инструкции при включении, Чарльз рекомендует пройти практический курс по использованию дефибриллятора, чтобы научиться выполнять все шаги вручную и быть также готовым к ситуации, когда автоматическое устройство недоступно.
Как провести манёвр Геймлиха
Удушье - это одна из главных причин смерти от несчастных случаев. Однако с помощью небольшого усилия можно предотвратить этот трагический исход. Манёвр Геймлиха - это основной метод первой помощи при удушье.
Перед тем, как приступить к выполнению манёвра Геймлиха, рекомендуется использовать метод, который называется «пятёрка». Его суть заключается в том, что необходимо положить одну руку под другую и сильно ударить по спине человека пять раз. В большинстве случаев объект, заблокировавший дыхательные пути, выбивается уже после этих ударов. Однако если это не помогло, то следует перейти к манёвру Геймлиха.
Обязательно ознакомьтесь с подробной инструкцией, которая поможет выполнить манёвр Геймлиха в различных ситуациях, включая случаи, когда это необходимо сделать беременным женщинам, полным людям, младенцам и даже собакам. Не забывайте, что знание и умение проводить манёвр Геймлиха может спасти жизнь в случае удушья.
Как использовать жгут
Жгут - это устройство, которое используется для остановки сильного кровотечения и спасения жизней в случаях, когда потеряно большое количество крови. Ранее жгуты считались крайней мерой, так как полная остановка притока крови к конечности могла привести к повреждению тканей или нервов. Однако исследования, проведённые во время военных конфликтов в Ираке и Афганистане, показали, что жгуты могут спасти жизни, а вероятность повреждения нерва или ампутации конечности очень мала. В связи с этим многие врачи рекомендуют использование жгутов в ситуациях тяжёлой кровопотери, чтобы предотвратить летальные исходы. Однако, чтобы использовать жгут правильно, необходимо знать некоторые правила.
Чтобы получить подробное руководство о том, как пользоваться жгутом, ознакомьтесь с нашей статьёй, в которой подробно описывается, как правильно накладывать жгуты, как выбрать правильный материал для жгута, как контролировать кровотечение после накладывания и многое другое. Помните, что правильное использование жгута может спасти жизнь в случае тяжёлой кровопотери, поэтому важно знать, как использовать его правильно.
Как спасти человека от утопления
Первым шагом к спасению утопающего является осознание того, как он выглядит на самом деле. Признаки могут быть менее драматичными и очевидными, чем мы думаем, поэтому важно знать, на что обратить внимание.
Если вы убедились, что человек действительно тонет, не пытайтесь вытащить его на берег самостоятельно. В такой ситуации утопающий может запаниковать и вцепиться в вас, тем самым увеличивая риск того, что вы оба окажетесь под водой. Вместо этого, протяните ему верёвку, весло или палку с берега или с лодки.
Если же жертва находится слишком далеко, используйте лодку, чтобы подобраться к ней ближе, а затем протяните руку и схватите её. Если лодки нет, залезайте в воду самостоятельно, но не позволяйте утопающему вцепиться в вас. Отбуксируйте его к берегу или в безопасное место.
Не забывайте, что помощь утопающему может быть весьма опасной, поэтому важно использовать здравый смысл и не подвергать себя опасности в процессе. Если вы не уверены в том, что можете оказать помощь, вызовите специалистов и держите утопающего на виду до их прибытия.
Как оказывать помощь при серьёзных ожогах
Незначительные ожоги можно лечить самостоятельно, но при ожогах третьей степени нужна профессиональная медицинская помощь. Однако первая помощь, которую пострадавший получит до доставки в больницу, может сильно повлиять на смягчение степени повреждения и уменьшение вероятности летального исхода.
Уход за ожогами зависит от их вида (термический, химический, электрический и т.д.). Но далеко не всем известно, как оказать первую помощь на месте происшествия. Мы предлагаем вам всеобъемлющее руководство о том, как лечить серьёзные ожоги в ожидании прибытия скорой помощи. Распечатайте его и изучите.
Заключение
Владение определёнными навыками может оказаться жизненно необходимым в трудных ситуациях. Итак, вот шесть жизненно необходимых навыков, которыми должен владеть каждый мужчина, чтобы быть готовым к любым обстоятельствам. Надеемся, что эта статья помогла вам осознать важность приобретения этих навыков и вдохновила вас начать обучение.
А какие навыки вы считаете жизненно важными для мужчины? Какие из перечисленных навыков вы уже владеете, а какие ещё предстоит освоить? Расскажите о своём опыте в обучении этих навыков и поделитесь своими советами для тех, кто только начинает этот путь. Мы ждём ваших комментариев!
Ссылка на оригинал.
Ещё
больше интересных материалов на нашем сайте:
Также
подписывайтесь
на «iDeaWay» в социальных сетях!