Работа с таймером
Вчера я последовала совету, о котором давно читала, и знаете что - надо было попробовать раньше!
Совет я подсмотрела в блоге http://getalifephd.blogspot.ru/, где автор называет его pomodoro technic.
Суть в том, что надо разбить время работы над дисером на блоки по 2 часа. А эти 2 часа надо проводить так: 4 раза по 25 минут работы и между ними 5 минут отдыха. Между блоками в 2 часа нужен большой перерыв.
И нельзя забывать каждый раз ставить себе таймер на эти 25 минут работы.
У меня был только один такой блок вчера. Я пробовала и раньше работать блоками, но без таймера, просто смотрела на часы в углу экрана. Неправильно. Нужно обязательно ставить таймер, потому что это позволяет нырнуть в работу, сосредоточиться. А 25 минут - ровно то время, за которое и не устаешь, и успеваешь кое-что завершить.
В общем, отныне я буду всегда ставить таймер.
Совет я подсмотрела в блоге http://getalifephd.blogspot.ru/, где автор называет его pomodoro technic.
Суть в том, что надо разбить время работы над дисером на блоки по 2 часа. А эти 2 часа надо проводить так: 4 раза по 25 минут работы и между ними 5 минут отдыха. Между блоками в 2 часа нужен большой перерыв.
И нельзя забывать каждый раз ставить себе таймер на эти 25 минут работы.
У меня был только один такой блок вчера. Я пробовала и раньше работать блоками, но без таймера, просто смотрела на часы в углу экрана. Неправильно. Нужно обязательно ставить таймер, потому что это позволяет нырнуть в работу, сосредоточиться. А 25 минут - ровно то время, за которое и не устаешь, и успеваешь кое-что завершить.
В общем, отныне я буду всегда ставить таймер.