Aug 01, 2015 23:08
Часто ловлю себя на мысли, что имея возможность, я бы переиграла всю свою жизнь (знакомо, не так ли?). Серьезно, что может быть проще, взял и начал с чистого листа, скомкал черновик и все пошло, казалось бы, по маслу. Если бы, господа, ес-ли-бы. Появляются новые ошибки и помарки, и снова хочется все переписать заново. И заново. И заново. Так вот, будь у меня возможность что-то «переиграть», я бы миллиарды лет мучилась над решением как правильно (вставить слово «идеально») прожить.
К чему же я веду? К тому, что ни одно дело я не завершаю, если встречаю преграды на пути его выполнения. Грешу я на перфекционизм тяжелой степени (честно говоря, хочу удалить этот пост ко всем чертям!!!). К счастью и горьким слезам перфекциониста, жизнь невозможно переиграть. Что, разумеется, не относится ко многим делам, а тем более с появлением цифровой техники. Помню, в детстве папа покупал тридцати шести кадровую пленку, и ее хватало на целую летнюю поездку, день рождения и еще кое-что. Ну сколько, сколько раз я щелкаю сейчас? А еще я никогда не смогу присоединиться к Green Peace, потому что меня казнят, узнав, сколько несчастных деревьев пострадало из-за моей любви к идеально напечатанным документам, идеально украшенным блокнотам и идеально написанным письмам.
Вы, наверное, думаете, что я совсем псих?! Я тоже, господа.
Конечно, такое поведение требует срочного анализа и объяснения. Итак, каковы же мои догадки о природе перфекционизма (наука спит на полочке - я на каникулах).
Во-первых, мне кажется, что перфекционизм должен иметь под собой «благородную почву», особые склонности и черты характера индивида, например, неуверенность в себе, а следовательно и страх оказаться неидеальным, быть осужденным (но это все очевидно).
Во-вторых, человек развивается по принципу интериоризации, то есть внешнее переходит во внутреннее (пример: сначала учимся считать на пальцах (снаружи), а потом в уме (внутри)). Так же и с высокими требованиями! Лично я помню, как мама, приходя домой с работы, жестоко вырывала листочки из моей тетради с домашними заданиями, заставляя переписывать неряшливые записи. Требования мамы прочно закрепились внутри меня.
В-третьих, вернемся к нашей цифровой технике. Вот так раздолье для перфекциониста! Удаляй-восстанавливай и т.д. В заключение скажу, что высокие (с пометкой «адекватные») требования полезны, они делают наш мир лучше (и краше!).
Пора отпускать этот неидеальный пост в плавание по моему блогу.
P.S. С Вами была я и моя теория навязчивого перфекционизма
перфекционизм,
моя психология,
размышления