Обвинители
Вы заметили, что и в ЖЖ и в жизни многие говорят вам вещи, которые звучат, как упрек и должны вызывать у вас чувство вины?
Причем вещи эти могут быть фантастически разными и почти все их объединяет то, что упреком они быть не могут. Однако эта интонация сразу вызывает в человеке встрепенутие вины и попытку оправдаться - от лепетания до давания с размаху в нос. Между тем самое важное в таких ситуациях остановить в себе готовое чувство вины, которое послушно ведется на упрек и задать беспроигрышный вопрос: и чо и что?
На фотографию любой женщины приходит некто и говорит - фууу, толстая. Что делают в ответ? Немедленно волнуются, начинают уговаривать сказавшего, что нет, нет, не толстая, прекрасная - или даже завираться - вполне худая, худая - или давать в нос - а свою фотку покажи!
А важно вообще не включать это чувство тревоги. Спросите фукнувшего - и что?
Фуу-толстая, ябневдул. - Аааа, только-то? Ну это пофиг. Вас никто в кандиты не рассматривал и не будет, так что пофиг-пофиг.
…
Или - нуу, это некрасиво. - Вам некрасиво? И что? Кого это волнует?
Это просто самое красноречивое. Но на самом деле на месте этого может быть любое заявление - от «это баян» до - «какой-то вы плохой родитель»… Вам могут говорить что-то про ваше рисование, вкусы, родительский стиль, хозяйство, увлечения, политику в ЖЖ таким тоном, как будто вы провинились. Научитесь не вестись на мгновенное чувство вины от посторонних людей. Признавайте спокойно факт и добавляйте - и что? Пусть теперь у Мойши голова болит собеседник объясняется - что именно. А дальше уже можно с его объяснением поступать как хочется. От - выкинуть из общения за глупость - до - поставить границы, если близкий и отвертеться от общения не удается. Человек, который хочет вызвать в вас чувство вины на ровном месте - вам не друг, на самом деле, и беречь его не надо. Не обязательно давать ему в нос - но уж совершенно точно не обязательно перед ним оправдываться по придуманному им поводу.
(c) rikki-t-tavi