Я, запутавшись в противоречивых статьях, которые то наказывают принимать витамины постоянно, то уверяют что лучше вообще не пить эту "химию", витамины не принимаю. Только таблетки с железом, которые мне от малокровия когда-то прописали. Дома впрочем ещё лежит витамин С в таблетках. По идее, может и стоило попить что-то больше, но разнообразие этих витаминов в аптеке только отпугивает - не могут же все быть полезными и как выбрать единственно правильные?
Именно. Я как-то фильм смотрела, про представителей фармацевтических компаний. Там главное - продать. Убедить врачей советовать их лекарства-витамины. Убедить аптекарей. А полезно это на самом деле - совсем неважно. Поэтому очень сложно бороться с скептицизмом, когда в очередной раз советуют крайне полезные витамины, без которых ну никак не обойдешься.
Вот и я о том же. Грустно. И апекари, и даже врачи порой действуют заодно с интересантами. В лучшем случае - не будет толку, но и вреда тоже не будет. А в худшем можно и проблемы заполучить вместе с витаминами.
Да, грустно. Разве что врач, которому доверяешь, посоветует что-то... А так - разве что стараться есть разнообразную еду и спортом заниматься - энергии наверное тогда будет хватать.
Наверное в лучшем случае - будет польза) а в худшем - будут проблемы.. Я всё же решил для себя поупотреблять поливитамины годик, надеюсь на лучший вариант)
"не могут же все быть полезными и как выбрать единственно правильные"
могут) и если вы все-таки найдете время почитать статью, то поймете, что единственно правильных нет! Для каждого человека, живущего в своем регионе свои "правильные"
Всем полезные витамины это из области таблеток, которые помогают от всех болезней - выпускали такие в 19м веке..
Статью я прочитала, просто мне кажется действительно надо делать анализы и точно определять, чего не хватает. А не принимать по методу коврового бомбометания - куда нибудь да попадет.
По идее, может и стоило попить что-то больше, но разнообразие этих витаминов в аптеке только отпугивает - не могут же все быть полезными и как выбрать единственно правильные?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
могут) и если вы все-таки найдете время почитать статью, то поймете, что единственно правильных нет! Для каждого человека, живущего в своем регионе свои "правильные"
Reply
Статью я прочитала, просто мне кажется действительно надо делать анализы и точно определять, чего не хватает. А не принимать по методу коврового бомбометания - куда нибудь да попадет.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment