Психология памяти для чайничков - 2
Как же мы запоминаем?
Всегда приятно, когда ничего запоминать не требуется. Интересные сказки, фильмы, рассказы запоминаются сами по себе, мы даже не осознаем, как это происходит. Но бывает и так, что перед нами стоит цель приложить усилия и запомнить какую-либо информацию. А знаете ли вы, что существуют различные способы, помогающие нам запоминать?
Для того, чтобы выучить наизусть стихотворение или таблицу умножения, мы их множество раз повторяем (зубрим). Неплохой способ, но при подобном заучивании мы не вникаем в смысл прочитанного, а значит, такой способ запоминания не годится, когда необходимо пересказать прочитанный дома рассказ. Интересно, что запоминание только лишь основного содержания требует гораздо большего участия мышления, чем заучивание наизусть. Согласитесь, не слишком приятно признаться даже самому себе: «Я не умею мыслить, поэтому я зубрю». Так что же делать?
Существуют и другие способы:
Можно мысленно разделить прочитанный материал на части. Пусть у каждой из частей будет имя, которое поможет нам восстановить в памяти полную картинку. Помните радугу: Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан.
Или использовать картинки, глядя на которые мы будем вспоминать пройденный материал. Попробуйте открыть дома однажды прочитанную книгу с картинками, увиденные изображения обязательно помогут вспомнить, о чем был рассказ или сказка.
Здорово помогает выделение в тексте основных слов или строк, которые связываются друг с другом по смыслу в единую цепочку. Достаточно будет прочитать только подчеркнутый текст и копилка памяти сама поделится с нами всем необходимым.
Зачем человеку память?
Память необходима нам для приобретения знаний, умений, навыков.
Память помогает нам вырасти, понять свои отличия от других людей, стать индивидуальностью, личностью.