Психологические советы от С.Вайна.
Первой прочитанной мною книгой про опционы была "Опционы. Полный курс для профессионалов" Саймона Вайна. В ней он приводит неплохой достаточный минимум психологических советов для новичков.
Предлагаем следующие рекомендации для построения внутренней защиты от неудач в трейдинге:
1) Никогда не вините в потерях рынок, всегда вините себя.
Виня рынок, человек всего лишь признает, что не может предсказать его или справиться с ним. Но собственное подсознание обмануть нельзя. В критический момент оно начинает изнутри напоминать о слабости, которую сознание игнорировало. Усугубление привычки подрывает веру в собственный успех. Когда же приходит время принимать рискованные решения, возникает слишком много внутренних препятствий, так как сомнения в себе ослабляют уверенность.
2) Не позволяйте потерям на рынке ранить вашу психику.
Во все времена напоминайте себе о своих успехах, чтобы оградить свое чувство уверенности от «оскорбления» временным невезением.
3) Создавайте своей психике «облегченные» условия.
В кризисные моменты избегайте конфликтов в личной жизни и позволяйте себе дополнительный отдых: «В здоровом теле - здоровый дух».
4) «Утро вечера мудренее».
Кризис веры обычно случается от двух до пяти утра. На это время приходится пик лунного цикла, большое количество смертей, инфарктов и приступов астмы. Не позволяйте себе забывать, что решения, принятые в ночные часы, будут чрезмерно пессимистичны.
5) «Пришла беда - отворяй ворота».
Трейдер, которому начинает не везти, должен быть готов к тому, что «все будет идти против него»: неожиданное изменение, повлекшее потери, как правило, посылает трейдера в нокдаун, за которым следует несколько просчетов и потерь. Трейдер должен быть готов их встретить или вовремя понять, что не может управлять ситуацией, и отступить.
6) Доставляйте себе удовольствия.
Сделайте что-нибудь, что отвлекло бы вас от проблем рынка.
7) Постоянно поддерживайте в себе надежду.
У всех случается тяжелая пора. Однако тем, кто помнит о ветре перемен, в такие моменты просто тяжело, в то время как отчаявшиеся сходят с ума.
8) Совершенствуйте навыки трейдинга.
Работайте над своими навыками и не допускайте ошибки дважды - это укрепляет веру в лучшие результаты своих действий в будущем.