списки, как антистресс.
Сейчас так много самой разной информации вокруг и всю эту информацию безумно сложно отфильтровать. Я знаю очень много людей, которые кидаются от одного вида деятельности к другому, от семинара к семинару, всевозможные мастер классы, лекции, вебинары и в итоге не успевают все и нигде не выкладываются в полную силу. А какой в этом смысл? Как же сложно действовать в заданных рамках и не распыляться на совершенно не смежные курсы!
Вообще эта запись на две разные темы, что ли. Фотографии рабочих пространств (все картинки с пинтереста) как основа для систематизации всего, что я здесь написала...Возможно это потому, что я сейчас занимаюсь уборкой мастерской(так называю эту комнату я)-кабинета (так называет муж), пока что в мыслях, в виду загруженного режима на этой неделе)
Я сама часто еле сдерживаю себя чтоб не ввязаться в очередную какую-то историю. Умом понимаю, что мои ресурсы не безграничны - есть такая вещь как время, настроение,неожиданно можно заболеть, обязанности в отношении семьи и дома, но черт возьми, так хочется ничего не упустить, все попробовать и везде успеть! И вот эта гонка за разного рода информацией (эмоциональной, интеллектуальной, визуальной и др.)- это стресс! Сплошной стресс! Мне же хочется гармонии, порядка, ощущения что все то что происходит - правильно!Правильно для нас самих и наших близких.
И поскольку всем нам хочется одного и того же - я знаю это наверняка) Сейчас на эту тему (как все успеть и про гармонию) выходит масса книг, но я считаю это бредом! Вот честно! Что же мы сами не в состоянии без каких-то там чужих идей и мыслей организовать свою жизнь и отбросить ненужное для себя, лишнее? Хотя я не совсем права - есть чудесные наработки. Например фокусироваться на чем-то одном в течении определенного периода времени, но мне кажется в этом есть и минус (остальные стороны жизни страдают при этом - или нет? Кто пробовал?) Мне нравится на чем-то фокусироваться, но не в ущерб всему остальному.
Итак, Я для себя в последнее время (уже несколько лет) как основу гармоничной жизни, чтоб никуда не спешить и ничего не забывать, нашла вариант списков. Веду самые разные списки, Чтоб в моей жизни не появилось ни капли стресса. Но он все равно конечно же есть, куда же без него - бывает устаешь сильно или кто-то настроение ни за что, ни про что испортит, но я балансирую как воздушный гимнаст на канате спокойствия и взращиваю в себе терпение...Иногда срываюсь, но в целом ничего, довольна собой.
Несколько вариантов моих списков (они практически всегда присутствуют в моей жизни)
- список 100 желаний. Он неспроста на первом месте - это действительно один из самых важных списков! Я про него уже упоминала много раз, но расскажу еще раз. Берете обычную бумажку и ручку и устраиваете себе мозговой штурм, пронумировывая все свои желания доводите их количество до 100. Это могут быть самые разнообразные желания! Как например "купить носки", "новую тушь для ресниц", так и "стать добрее", "не кричать на детей", "найти платье мечты" и т.д. И далее просто обводить то желание, которое уже исполнилось и в конце года посмотреть и офигеть как плодотворно прожили год - это действительно неожиданно будет - уверена!
- список дел на день (только нужно ставить заведомо реальные задачи себе, учитывая все факторы) либо переносить часть дел в другой список (например на неделю, но только не отлынивайте от выполнения, иначе все бессмысленно!)
- список важных дел, которые ни в коем случае нельзя забыть сделать
- список дел для мужа (то, что я не могу сама сделать и не хочу лишний раз ездить по ушам и просить 100 раз (у вас такое бывает? или мужья с первой просьбой все делают?). Я такие списки подсовываю на видное место и он как-то так по чуть-чуть все сразу делает))
- список в магазин. Заметила что он плюс/минус одинаковый с некоторыми поправками, а я каждый раз пишу новый и думаю может незачем тратить время на писанину эту - сделать несколько таких списков и заламинировать их или просто пленкой обклеить.
- список самый мой любимый - кино и книги, которые необходимо посмотреть и прочитать.
Важные помощники в организации всех этих дел - календарь, холодильник с магнитами, блокнот или ежедневник, телефон, пробковая доска с кнопками и все те места, которые для вас удобны, чтоб вся информация была на виду. Раньше я обходилась ежедневником, но в итоге мне удобнее чтоб именно видеть все, чтоб перед глазами была информация, иначе я о ней забываю или забываю проверить дела наперед.
Например
-на холодильник я вешаю памятки, которые нам дают в школе, врачебные дела, расписание уроков - холодильник у нас на кухне стоит.
- в календарь (я покупаю календари с большими клетками, в которые можно много всего записать) пишу долгосрочные дела и планы (на следующий месяц-два) и еще дни рождения (но о них все равно умудряюсь забыть!)
- пробковая доска висит над моим рабочим столом (сейчас стоит на полу рядом) и на нее я цепляю все, касаемо работы (заказы, проекты, идеи про что я могу/должна написать) - узконаправленная информация.
-кино и книги, необходимые к просмотру/прочтению, я забиваю в телефон, потому что как правило рекомендации я получаю в разных местах, а телефон та вещь, которая всегда с собой.
Наверняка существует масса вариантов, которые вы используете и которые для вас удобны! Поделитесь со мной ими - я все время в поиске оптимизации свою системы упорядочивания))) Спасибо)
У меня на рабочем столе всегда легкий беспорядок - мне так проще работать. Знаю что я не одна такая и многие меня поймут в этом! На самом деле - этот беспорядок лишь видимость со стороны, а в моей системе координат, там все четко распределено и все на своем месте! Так и знайте, когда видите кажущийся вам хаос на чьем-нибудь рабочем столе)Это оно только для вас так, а для хозяина стола самое то! И вообще про чистоту - кому как комфортно, так тот и живет и для кого одно беспорядок и бардак, для другого хорошо))Я убираюсь каждый день по чуть-чуть, пол мою через день и видимого порядка у меня не прибавляется - как так? Когда времена особенно загруженные наступают, в квартире некуда ступить и чашку некуда поставить, но всех это устраивает))
Отличная систематизация всего-всего, но больно размашистая, а так тут есть все, что например и мне нужно. Я так понимаю что размер всех этих поверхностей зависит от того, какое количество планов и дел присутствует в жизни каждой семьи.
