То, что поможет найти в себе силы при любых обстоятельствах.
1. Мысль о том, что любая неудача делает тебя лучше, сильнее.
В ситуациях, когда опускаются руки и земля уходит из под ног из-за разочарования старайтесь внушить себе, что трудности даются для опыта, самосовершенствования и проверки жизнестойкости. не стоит из-за них бросать начатое. Нужно сопоставить все "плюсы" и "минусы", вынести уроки, исправить ошибки и идти дальше!
2. Музыка, настраивающая на позитив!
Включайте что-нибудь по-веселей!! И наслаждайтесь)
3. Фильмы и книги, заставляющие вновь почувствовать в себе силы.
Просто стоит почитать/ посмотреть истории о людях, которые добились невероятных высот не смотря ни на что!
Это Ник Вуйчич "Жизнь без границ" и "Неудержимый" - книги, которые в самом деле невероятно вдохновляют. И фильм "Сёрфер души" - просто невероятный!!
4.Поддержка родных и друзей.
Есть пара человек, с которыми вы можете поделиться тревожащими вопросами и проблемами и знайте, что обязательно встретите в ответ искренность и добрые слова. а это так важно! Просто начните говорить!!
5. Смена обстановки.
Возможно, просто стоит пройти и прогуляться? Дойти наконец-то до библиотеки или парка. Или встретиться с друзьями. Именно это иногда самое нужное.
6. Тишина и уединение.
Почитать книжку. Заварить кружку чая или любимого кофе со сливками, завернуться в плед и прислушаться к своим мыслям. Может быть, это самое время пересмотреть свои цели и планы.
И увидеть новые возможности!
В ситуациях, когда опускаются руки и земля уходит из под ног из-за разочарования старайтесь внушить себе, что трудности даются для опыта, самосовершенствования и проверки жизнестойкости. не стоит из-за них бросать начатое. Нужно сопоставить все "плюсы" и "минусы", вынести уроки, исправить ошибки и идти дальше!
2. Музыка, настраивающая на позитив!
Включайте что-нибудь по-веселей!! И наслаждайтесь)
3. Фильмы и книги, заставляющие вновь почувствовать в себе силы.
Просто стоит почитать/ посмотреть истории о людях, которые добились невероятных высот не смотря ни на что!
Это Ник Вуйчич "Жизнь без границ" и "Неудержимый" - книги, которые в самом деле невероятно вдохновляют. И фильм "Сёрфер души" - просто невероятный!!
4.Поддержка родных и друзей.
Есть пара человек, с которыми вы можете поделиться тревожащими вопросами и проблемами и знайте, что обязательно встретите в ответ искренность и добрые слова. а это так важно! Просто начните говорить!!
5. Смена обстановки.
Возможно, просто стоит пройти и прогуляться? Дойти наконец-то до библиотеки или парка. Или встретиться с друзьями. Именно это иногда самое нужное.
6. Тишина и уединение.
Почитать книжку. Заварить кружку чая или любимого кофе со сливками, завернуться в плед и прислушаться к своим мыслям. Может быть, это самое время пересмотреть свои цели и планы.
И увидеть новые возможности!