Контролируем время
У Вас абсолютно ни на что не хватает времени? На столе лежат куча неоплаченных счетов - нет времени зайти в банк? Около кровати уютно запылилась стопка книг, которые вы хотели прочитать - нет времени? Пару месяцев назад открылся вкуснейший мясной ресторан вашей мечты - вы никак еще туда не дошли? Двадцать четыре часа в сутках - для вас это мало?
Пожалуй, с этим надо что-то делать!
1.Планируйте все заранее, не оставляйте времени на пустые ожидания, сидения в очереди. Ну а если уж пришлось - читайте, листайте полезный журнал, общайтесь по телефону с друзьями и близкими.
2.Ограничьте время, которое вы проводите перед телевизором. Реклама забирает у вас ваше драгоценное время. Расслабьтесь.
3.Запланируйте завтрашний день. Если погода хорошая, то поход по магазинам перенесите на другое, дождливое время. Попытайтесь долго не спать, встать рано и с улыбкой.
4.Уборка….необходимость. Делайте ее с умом, отведите определенный день для нее и следуйте своему графику. Чем меньше грязи - тем легче ее убирать и тем больше времени останется на другие дела. Забудьте о «временных местах». Помните - «не что не может быть постоянным, чем временное». Все должно иметь свое место, не накапливайте хлам.
5.Делайте поставленные задачи не все сразу, а по очереди.
6.Идя в магазин, составьте список необходимых покупок, выберите наиболее подходящее время (в выходные магазины переполнены - помните об этом). Не ходите среди витрин как по музею, открыв рот. Приобретите необходимое и получите взамен свободное время.
7.Сосредоточьтесь на себе. После работы не задерживайтесь, отдыхайте, уделяйте время себе. Выпейте кофе с друзьями, полежите в горячей ванне, сходите в парк.
фото Утекающее время С.Дали
sanday1
Запись опубликована Хорошие новости!. You can comment here or there.