28 дней на поисках себя
На этом фото я три дня назад и на моем лице написано все....)
Я пропустила итоги недели .
Она выдалась сумасшедшая .
Было крайне сложно . Но мне кажется мантра истины и покоя во время медитации работает и все мало по малу оьразовывается .
Сегодня 9 й день , если я правильно считаю . Мои итоги таковы :
Вес
+1.5 кг . Как в анекдоте честное слово. Меня это не огорчает, поскольку главная цель этого марафона на самом деле гораздо важнее . Ее достижение бесценно . И я уверенно движусь в этом направлении. Кроме того я уверена , что и прхудение тоже будет .
Питание
Отказалась от хлеба (почти)
Углеводы , как оказалось меня окружают и в повседневном рационе я отказываюсь от них через серьезные противостояния самой с собой.
Большую роль для меня играет мясо .
Количество еды удалось сократить.
Ночные соадости нет.
Но их немного . И они дарят сладкий сон
Много салата , много белка , много молочки ....
Тренеровки.
Тут я могц плхвастаться
Из 9 дней пропустила 3 и все по уважительной причине
Вакцинировалась ну и один день честно выбилась из сил ввиду серъезного нераного перенапряжения
Отлично проаела время месяц "взаперти" дал свои результаты ....
На самом деле круто провести со своим гиперактивным трехлетним ребенком три недели по 34 часа в сутки и при этом не сойти с ума (но почти) . Гулять парками ,ездить на природу , ходить к врачу и даже вместе ходить делать прививку ... и многое другое ...сегодня сорвалась дклать дела . Просто поняла , что пора отдать его в сад . Что больше нельзя.
Забыла пакет с ключами деньгами картами в транспорте или на остановке. Очень испугалась. Меня буквально трясло ... добрый мужчина которого я подвела с просмотром из за потери ключей решился отвезти меня Давида и его самокат в погоню за автобусом. Номер я конечно не запомнила . И мы стояли у остановки и каждый автобус был для меня надкждой. Я хотела расплакаться и даже больше , но в этот момент я увидела что у мужчины номер 888 и все поняла..а когда ей посигналили проезжающие 555 я вообще заулыбалась и успокоилась полностью. Благодарю тебя за волшебство , Вселенная . Благодарю Вас Ангелы и все Высшие силы!
Итог итогов
Я многому учусь.
Я вспоминаю как писать.
Я красивее с ксждым днем
Я стала сильнее
Я ставлю новые цели
Я успешно решаю вопросы
Я налаживаю связь с собой и Богом
Я реально чувствую присутсвие волшебства и чуда в моей жизни
Я открыла поток благодарности и каждый день нахожу новый повод для радости
Я близка к серъезным переменам
Я в процессе осознания и перехода на новый уровень
Я открываю поток любви и сощидания
ВЕРХОВНЫЙ ТВОРЕЦ ИСТОЧНИК МОЕГО ПРОЦВЕТАНИЯ
БЛАГОДАРЮ ВСЕЛЕННАЯ
БЛАГОДАРЮ ТВОРЕЦ